يعد اليانسون من الأعشاب الطبية المفيدة التي تستخدم في علاج العديد من الأمراض مثل اضطراب المعدة، والغازات، والاضطرابات التي تصيب الجهاز التنفسي مثل الكحة، والزكام، والربو، وتراكم البلغم.
يدخل اليانسون في صناعة الأطعمة لنكهته المميزة، وعادة ما تستخدم بذور اليانسون وزيت اليانسون في صناعة الأدوية، وذلك لاحتوائه على مركبات نباتية فعالة منها ما له تأثير مشابه لتأثير هرمون الأستروجين في الجسم، ومنها ما يساعد في تقليل الالتهاب والتورم في الجسم.
سنتعرف معاً على فوائد اليانسون للكحة، وفوائد اليانسون للصحة العامة في هذا المقال.
فوائد اليانسون للكحة
يساهم شرب اليانسون في علاج الكحة (بالإنجليزية: Cough)، لاحتواء زيت اليانسون على مركب الانيثول، يعمل هذا المركب عند دخوله إلى الجسم كما يلي:
- معادلة تأثير السيتوكينات والخلايا البلعمية (بالإنجليزية: Macrophages) وخلايا الدم البيضاء متعادلة الأصباغ (بالإنجليزية: Neutrophils) التي تسبب الالتهاب والحساسية وحدوث الكحة فيساعد في علاج الانسداد الرئوي المزمن (بالإنجليزية: Chronic Obstructive Pulmonary Disease).
- تسهيل خروج الإفرازات من الجسم، وتقليل حدوث الكحة.
- مضاد للبكتيريا والفطريات والميكروبات، مما يقلل حدوث الكحة التي تحدث لإخراج هذه الكائنات الدقيقة.
فوائد اليانسون للصدر
يقدم اليانسون فوائد عديدة للصدر، إذ إنه يستخدم للمساعدة في علاج الربو (بالإنجليزية: Asthma)، ولكن يجب تناول كمية كبيرة منه والاستمرار عليه لفترة لملاحظة النتيجة المرجوة، كما يساعد في علاج التهاب الشعب الهوائية وذلك بجانب العلاجات الأخرى.
فوائد اليانسون للحلق
يساعد الأنيثول الموجود في الزيت الطيار لليانسون في حماية الطبقة المخاطية المبطنة للبلعوم الموجود في الحلق، مما يقلل التقلصات والألم الذي تسببه الكحة.
للمزيد: اليانسون وفوائده المذهلة للنساء
فوائد اليانسون للبلغم
يساعد اليانسون على زيادة إنتاج المخاط (بالإنجليزية: Mucus) من الخلايا الظهارية (بالإنجليزية: Epithelial Cells) المبطنة للمجرى التنفسي في القصبة الهوائية (بالإنجليزية: Trachea) والشعب الهوائية (بالإنجليزية: Bronchi) مما يعمل على حماية الطبقة المخاطية المبطنة للمجرى التنفسي، ويسبب المخاط تكون البلغم (بالإنجليزية: Phelgum) بعد ذلك، ووجد أن اليانسون يساعد في طرد البلغم (بالإنجليزية: Expectorant) عن طريق تقليل ارتباط المخاط بالطبقة المخاطية المبطنة للمجرى التنفسي وإخراجه عن طريق الكحة المصحوبة بالبلغم (بالإنجليزية: Productive Cough).
فوائد اليانسون الصحية
بجانب استخدام اليانسون للكحة فإن اليانسون يقدم العديد من الفوائد الصحية للجسم، ومن فوائد اليانسون الصحية نذكر ما يلي:
- تحفيز عملية الهضم والوقاية من الإمساك.
- تقليل أعراض الالتهابات؛ ومنها بالتهاب المفاصل، والنقرس.
- دعم الجهاز المناعي للقضاء على الميكروبات المسببة للأمراض.
- تقليل اضطرابات الجهاز التنفسي.
- المساعدة في إدرار الحليب لدى المرضعة.
- فتح الشهية.
- الحفاظ على توازن الهرمونات في الجسم.
- تخفيف ألم الدورة الشهرية.
- تخفيف أعراض الصداع النصفي.
- تحفيز الرغبة الجنسية.
- التخلص من الأرق.
- تقليل أعراض الزكام مثل سيلان الأنف (بالإنجليزية: Runny Nose).
للمزيد: فوائد اليانسون للصدر
احتياطات وتحذيرات استخدام اليانسون
يعتبر تناول اليانسون آمناً لمعظم الأشخاص، لكن توجد بعض الفئات التي يجب عليها تجنب تناول اليانسون، وتتضمن هذه الفئات ما يأتي:
- الحوامل؛ ولا ينصح بتناول كمية كبيرة منه أثناء الحمل؛ لأنه قد يسبب الإجهاض.
- الأطفال: يجب استشارة الطبيب قبل إعطاء الطفل كميات كبيرة من اليانسون بغرض العلاج.
- الحساسية: قد يسبب اليانسون الإصابة بالحساسية لدى بعض الأشخاص.
- الحالات الحساسة لزيادة الاستروجين في الجسم مثل سرطان الثدي، وسرطان الرحم.
- مرضى السكر: قد يسبب شرب اليانسون بكمية كبيرة انخفاض مستوى السكر في الدم، لذا في حال تناوله يجب مراقبة مستوى السكر في الدم لدى مرضى السكري.
- الجراحة؛ من الأفضل التوقف عن استخدام اليانسون قبل أسبوعين على الأقل من تاريخ الجراحة المقررة.
للمزيد: اليانسون للدورة، فوائد ومزايا
