يعتبر فصل الشتاء موسماً للمغص الكلوي، حيث إنّ الكثير من الناس مع برودة الطقس لا يلجؤون إلى شرب الماء باستمرار، وهذا العامل الأساسي لأسباب تشكّل الترسبات في المسالك البولية ابتداءً من الكلى وانتهاءً بالإحليل (مجرى البول الأخير).
الترسباتُ على الترسباتِ هي نواة الحصى، والتي قد تكبر وتكبر ولا يشعر بها المريض إلا وقد صارت بحاجة إلى تدخّل طبّي، وبعض الناس قد يصاب بمغص كلوي بمجرّد بداية الترسبات.
في الواقع؛ فإنّ هيئة الغذاء والدواء الأمريكية لا تعتدّ باستخدام الأعشاب مباشرة، لكنّها تُعنى أكثر بالمواد التي قد تستخلص منها وتصنع في الأدوية الكيميائيّة، لذا فقبل أخذ الأعشاب عموماً، يُستحسنُ استشارة طبيبك، خاصّة لمن له تاريخ مرضي معيّن، حيث إنّ العديد من المضادات الحيوية، وأدوية ارتفاع ضغط الدم، أدوية علاج ارتفاع الكوليسترول في الدم، وأدوية الكبد عموماً، يمكن لها أن تتداخل دوائياً مع المواد الفعّالة في الأعشاب.
كذلك فإنّ الحامل (في كلّ مراحل الحمل) والمرضعة، عليها متابعة الطبيب لما قد يتعارض مع الوضع الصحّي للأم، أو الجنين، أو الرضيع. فما هي أهم الطرق الطبيعية والأعشاب لتفتيت الحصوات؟
الماء لتفتيت الحصوات
- الماء هو كلمة السرّ في التغلب على حصى الكلى
- الماء يفتتّ الحصى، يمنع الترسّبات ويساعد في مرور الحصى
- شربُ من (8-10) أكواب من الماء يوميّاً هو الوسيلة الأسهل والأنجع والأكثر فاعلية في علاج تكوّن الترسبات ومنعها وتشكّل الحصوات
عصيرُ الليمون لتفتيت الحصوات
- الليمون يحتوي على (حمض الستريك)
- يساعد في تفتيت ترسّبات الكالسيوم والحصوات الكلسية الصغيرة
الرّيحان لتفتيت الحصوات
- نبات عِطري عشبي حَولي
- يستخدم في التزيين والطّهي
- فعّال كذلك في منع تكوين حصوات (حمض اليوريك)
- يكون فعال عند أخذ مِلعقة صغيرة منه يومياً
خل حِمض التفّاح لتفتيت الحصوات
- يحتوي على (حمض الستريك)
- يكون فعّالاً أكثر إذا تم تناوله قبل الوجبات
- يُمكن تناوله أكثر من مرّة بوميّاً، بمقدار ملعقتين كبيرتين مع كوبٍ من الماء.
عُشبة القمح لتفتيت الحصوات
- مرحلة ما قبل السنبلة
- قيمتها الغذائية عالية جدّاً
- تحتوي فيتامينات ومعادن ومضادّات الأكسدة
- تمنع ترسّب المعادن والأملاح
- تحتوي على مواد تزيد من إنتاج البول فتساعد في تفتيت الحصى وتذويب الترسبات
عنب الدب لتفتيت الحصوات
- يحتوي على مضادات للالتهاب وله خصائص مذيبة
- يقلل نسبة التهاب المسالك البولية
- يمنع تشكيل المزيد من الترسبات
الفاصوليا الحمراء لتفتيت الحصوات
- غنيّة بالمغنسيوم الذي من شأنه التقليل من أعراض تكون الحصى الكلوية
- تغلي على حرارة منخفضة لمدّة تتراوح بين (5 – 6) ساعات
- يمكن تناولها عدة مرّات في اليوم الواحد
الهندباء لتفتيت الحصوات
- نبتة عشبية موطنها أوروبا ومنطقة البحر الأبيض المتوسط
- لها عدة أشكال وأنواع مختلفة
- تحفّز إفراز المادة الصفراء وتحفز كذلك إنتاج البول
- صارت تعتبر مركّباً علاجياً لتقليل الترسبات وتذويبها في كلّ من الجهاز البولي والمرارة
زيت الزيتون البكر الممتاز لتفتيت الحصوات
- زيت سميك وغني يساعد على تخفيف مرور حصى الكلى عن طريق تشحيم المسالك البولية
- يمكن كذلك تناوله مع عصير الليمون، إذ أنّ لكليهما خصائص في علاج الحصوات
