لا داعي للخوف من السعال أو الكحة الخفيف والذي يستمر لفترة قصيرة من الزمن، حيث عادة ما يحدث السعال كرد فعل طبيعي من الجسم للتخلص من المواد التي تهيج الحلق والمجاري التنفسية، بالإضافة إلى البلغم والسوائل المتراكمة داخل الجهاز التنفسي نتيجة الإصابة بأحد أمراض الجهاز التنفسي. [1]
في معظم الحالات تختفي الكحة دون الحاجة لأي علاج، إلا أنه يمكن لعدد من المشكلات الصحية أن تسبب كحة مستمرة وتؤثر على حياة الفرد، مما تدفعه للبحث حول ما هو أفضل علاج للكحة لديه. [1]
يوجد أنواع عديدة للسعال، وتتنوع طرق علاج السعال وفقاً لنوعه. ويمكن علاج السعال للكبار والصغار بالطرق الطبيعية في المنزل، أو عبر الأدوية، كما قد يحتاج السعال في بعض الأحيان إلى زيارة الطبيب.
وسنتناول في هذا المقال الحديث حول أنواع الكحة، بالإضافة إلى ذكر أفضل علاج للكحة وفقاً لنوعها.
لأفضل علاج للكحة أو السعال احجز موعدك الآن: مستشفى أندلسية
أنواع الكحة
قبل معرفة ما هو أفضل علاج للكحة للكبار والصغار، يجب أولاً التعرف على أنواعها المختلفة، حيث يمكن تقسيم السعال أو الكحة إلى عدة أنواع، وذلك بناء على طبيعتها أو مدة استمرارها كما يلي:
- الكحة مع البلغمأو الكحة الرطب: وهي التي يرافقها خروج مخاط من الرئة أو الحلق. وتعتبر الالتهابات الفيروسية مثل البرد والانفلونزا من أبرز أسبابالكحة الرطبة، إضافة إلى حالات مرضية أخرى مثل الربو، أو الالتهاب الرئوي.
- الكحة الجافة أو الكحة الناشفة: وهي الكحة التي لا ينتج عنها مخاط أو بلغم، وغالباً ما يصاحبها صوت نباح أو صوت أجش، وذلك لأن مجرى الهواء لا يتغير باستمرار مع الكحة. ويعد السعال الجاف من أحد الأعراض الشائعة لعدوى فيروس كورونا، وفي هذه الحالة فإنه ينبغي اتباع إرشادات السلامة المتفق عليها.
- الكحة الحادة: وهي الكحة التي تستمر لمدة تقل عن 3 أسابيع، حيث تختفي معظم نوباتها أو تتحسن بشكل ملحوظ، مع أو دون علاج، في غضون أسبوعين.
- الكحة المزمنة: وهي التي تستمر لأكثر من 8 أسابيع. [2]
للمزيد: الفرق بين الكحة الجافة والكحة ببلغم
ما هو أفضل علاج للكحة بأنواعها؟
إن أفضل علاج للكحة هو الدواء المناسب لنوعها، حيث أن علاج الكحة الجافة المستمرة يختلف عن علاج الكحة ببلغم، كما أن علاج السعال الناجم عن التهاب فيروسي يختلف عن علاج السعال الناجم عن الالتهاب البكتيري. [2]
وفي الحالات البسيطة يمكن علاج الكحة الجافة بالأعشاب، أو عن طريق أحد الأدوية المهدئة للسعال التي تصرف بدون وصفة طبية، وقد تكفي الوصفات الطبيعية في التخفيف منه أو شفاء المرض الأساسي المؤدي له. [1]
علاج الكحة الجافة
يتساءل العديد من الناس ما هو علاج الكحة الجافة، ويعتمد علاج السعال الجاف على علاج السبب المؤدي إليه، ولذلك يجب التحدث مع الطبيب حول كافة الأعراض الأخرى المصاحبة للسعال الجاف حتى يتعرف على سبب المشكلة ووصف أفضل علاج للكحة الجافة من الصيدلية، أو المنزل. [1،2]
من الأدوية التي يمكن أن تساعد في علاج الكحة الناشفة دواء الكوديين (بالإنجليزية: Codeine)، والديكستروميثورفان (بالإنجليزية: Dextromethorphan)، وغيرها من مثبطات السعال الأخرى. بالإضافة إلى:
- مضادات الاحتقان، مثل السودوإفيدرين (بالإنجليزية: Pseudoephedrine).
- مضادات الهيستامين.
- الكورتيزون.
- المضادات الحيوية.
- مضادات الحموضة. [1،3]
للمزيد: طرق علاج الكحة الناشفة
علاج الكحة مع البلغم
في حالات الالتهابات الفيروسية البسيطة يعتمد علاج الكحة ببلغم على الأدوية بدون وصفة طبية والتي تحتوي عادة على أحد الأدوية المقشعة مثل الغايفينيسين (بالإنجليزية: Guaifenesin)، وبعض الطرق الطبيعية التي تخفف من حدة الكحة. [1،2]
أما في حالاتالالتهاب البكتيري، فإنه يجب استشارة الطبيب ليصف أفضل علاج للكحة والبلغم من الصيدلية بحسب شدة الحالة، والذي عادة ما يتضمن استخدام المضادات الحيوية. [2]
علاج الكحة الشديدة في الليل
تزداد شدة السعال عند النوم أحياناً لعدة أسباب. ففي حالة السعال مع البلغم، يرجع المخاط إلى الحلق عند الاستلقاء مما يزيد شدة السعال. وفي حالات البرد والانفلونزا، يزداد جفاف الحلقليلاً ويصبح أكثر حساسية لمهيجات السعال. أما في حالات الربو، فقد يشتد السعال في الليل أو في الصباح لجفاف الحلق وتحسسه للمهيجات بشكل أكبر. [4]
ويعتبر أفضل دواء للكحة الشديدة في الليل هو استخدام أجهزة الترطيب التي تزيد من رطوبة الهواء في الغرفة، وتقلل جفاف الحلق أثناء الليل. كما يجب اتباع بعض الإرشادات، مثل:
- وضع عدة وسائد تحت الرأس لتجنب ارتجاع المخاط إلى الحلق.
- شرب الكثير من السوائل لإبقاء الحلق رطباً ومحمياً من المهيجات.
- تناول العسل كونه مثبط للسعال ومضادة للالتهاب، وهو أكثر فاعلية في تخفيف السعال في الليل عند الأطفال من الأدوية بدون وصفة طبية. ويمكن إضافة ملعقة من العسل إلى كوب من الأعشاب المهدئة أو الماء الدافئ وشربه للتخفيف من السعال ليلاً.
- في حال كان سبب السعال قبل النوم ناتجاً عن الارتجاع المريئي، فإنه يجب الحرص على تناول الأدوية المضادة للارتجاع في أوقاتها المحددة. [2-4]
للمزيد: علاج الكحة الناشفة وقت النوم
أفضل علاج للكحة في المنزل
من الخيارات التي يمكن أن تعتبر كأفضل علاج للكحة بالمنزل:
- العسل: يمتلك العسل خصائص مثبطة للسعال ومضادة للالتهاب. أما عن طريقة علاج الكحة بالعسل، فإنه يمكن إضافة العسل إلى أي نوع من الشاي العشبي أو إلى كوب من الماء الدافئ مع الليمون.
- البروبيوتك: يمكن علاج الكحة التحسسية بالأعشاب عبر استخدام البروبيوتك؛ حيث يساعد على تحفيز جهاز المناعة وتنظيم البكتيريا النافعة في الأمعاء، مما يؤدي لمحاربة الالتهابات ومسببات الحساسية التي تسبب الكحة. ويمكن أخذ البروبيوتيك على شكل مكمل غذائي أو من بعض الأطعمة، مثل الزبادي أو اللبن الرائب.
- النعناع: فهو يحتوي على المنثول الذي يلطف الحلق ويزيل للاحتقان ويذيب البلغم. ويمكن استنشاق البخار المضاف إليه زيت النعناع أو غلي أوراق النعناع مع الماء وشربها.
- الزعتر: يحتوي الزعتر على مركبات الفلافونويد ذات الخصائص المضادة للسعال والالتهاب. ويمكن عمل شاي الزعتر بغلي أوراق الزعتر الجافة مع الماء وتركها عدة دقائق ثم تصفيتها وشربها.
- الغرغرة بالماء المالح: وتساعد على تلطيف الحلق وتسكين الشعور بالحكة المسببة للسعال. ويتم عبر إذابة نصف ملعقة من ملح الطعام في كوب من الماء الدافيء والتغرغر به. [5]
للمزيد: علاج الكحة عند الحامل
أفضل علاج للكحة للأطفال
في حال كان الطفل يعاني من الكحة ينصح بتجربة طرق علاج الكحة التالية:
- يعتبر بخاخ الأنف الذي يحتوي على الماء والملح هو أفضل علاج للكحة للأطفال من الصيدلية.
- ينبغي زيادة شرب السوائل لتخفيف المخاط وتقليل الاحتقان.
- يمكن علاج الكحة بالأعشاب للأطفال باستخدام العسل، ولكن على أن يتجاوز عمر الطفل السنة.
- يمكن علاج الكحة والزكام للأطفال من خلال تدليك الصدر بالمنثول أو الكريم الذي يحتوي عليه. [2]
للمزيد: علاج الكحة للرضع والأطفال
علاج الكحة الشديدة
غالباً ما يكون سبب السعال مشكلة طبية بسيطة، ولكن هناك حالات شديدة تستدعي استشارة الطبيب من أجل الحصول على أفضل علاج للكحة. وتتمثل الكحة الشديدة بما يلي:
- استمرار الكحة لأكثر من 3 أسابيع دون تحسن.
- ازدياد شدة الكحة مع الوقت.
- وجود ورم أو كتل بمنطقة الرقبة.
- خسارة الوزن.
- صعوبة في البلع أو التنفس.
- تغير في الصوت.
- وجود دم مع السعال.
- ألم في الصدر.
- وجود حمى مصاحبة للسعال لا تتحسن مع الأدوية. [1،2]
تتعدد طرق علاج الكحة للكبار والصغار، وفي معظم الحالات يتم علاج الكحة بالطرق المنزلية الطبيعية واستخدام أدوية الكحة المتاحة دون وصفة طبية. ولكن، يجب على المريض أحياناً مراجعة الطبيب وذلك في عند الرغبة في علاج الكحة الشديدة، أو علاج الكحة للأطفال، أو علاج الكحة عند الحامل.
