تعد متلازمة تململ الساقين عند الأطفال واحدة من أنواع اضطرابات النوم، التي تسبب عدم الراحة والاستيقاظ بسبب الشعور بالألم في الساقين، وتؤثر هذه الحالة على سلوك الطفل مسببة قلة الانتباه، والعدوانية، وفرط النشاط.
سنتناول الحديث في هذا المقال عن أسباب متلازمة الساقين عند الأطفال، وكيف يمكن تشخيصها، والحصول على العلاج المناسب.
ما هي متلازمة تململ الساقين عند الأطفال؟
تعد متلازمة تململ الساقين عند الأطفال مشكلة عصبية حركية، تسبب بعض الأعراض المزعجة التي لا يمكن السيطرة عليها لدى الأطفال، وتكون مصحوبة بالحاجة الملحة إلى تحريك الساقين للشعور بالراحة، قد تحدث هذه الحالة في أوقات النوم، أو الاسترخاء، أو الجلوس لفترات طويلة، أو أثناء ركوب السيارة.[1]
كذلك يمكن أن تسبب متلازمة تململ الساقين ظهور بعض المشاكل السلوكية عند الأطفال، مثل قلة الانتباه، وفرط النشاط، والعدوانية، والشعور بالنعاس أثناء النهار، وغالبًا ما يجد الأطباء صعوبة في تشخيص متلازمة تململ الساق صعبة عند الأطفال، حيث يتم تشخيصه سريريًا بناءً على التاريخ الطبي والأعراض.[1]
تؤثر متلازمة تململ الساق على الأطفال والبالغين على حد سواء، ووفقًا لتقديرات مؤسسة متلازمة تململ الساقين، فإن حوالي 1.5 مليون طفل ومراهق يعانون من هذه الحالة العصبية، كذلك تظهر هذه الحالة عند حوالي 35٪ من المرضى خلال فترة الطفولة أو المراهقة، ويعاني واحد من كل عشرة أطفال من ظهور الأعراض خلال العقد الأول من حياتهم.[1]
أسباب متلازمة تململ الساقين عند الأطفال
يعد السبب الرئيسي لحدوث متلازمة تململ الساقين عند الأطفال غير معروف، ولكن يمكن أن يكون هذا الاضطراب العصبي ناتجًا عن خلل في مادة الدوبامين، وهي المادة الكيميائية التي تساعد في التحكم في حركات العضلات، كذلك يمكن أن يرتبط حدوثه ببعض الأسباب الأخرى التي تشمل ما يلي:[3]
- يمكن أن تنتقل متلازمة تململ الساقين عند الأطفال وراثيًا من أحد الوالدين.
- يمكن أن تظهر هذه المتلازمة عند الأطفال الذين يعانون من انخفاض مستويات الحديد أو ما يعرف بفقر الدم.
- يمكن أن تكون هذه الحالة أكثر شيوعًا عند الأطفال المصابين ببعض الأمراض، مثل السكري وأمراض الكلى.
اقرأ أيضًا: أسباب قلة النوم
عوامل خطر الإصابة بمتلازمة تململ الساقين عند الأطفال
يوجد مجموعة من العوامل التي تسبب تفاقم متلازمة تململ الساقين عند الاطفال، تشمل ما يلي:[2]
- تناول مادة الكافيين. استخدام بعض الأدوية، التي تشمل مضادات الاكتئاب، مثل سيرترالين، أو زولوفت، ومضادات الهيستامين، مثل ديفينهيدرامين بينادريل، ومضادات الغثيان، مثل ميتوكلوبراميد، ومضادات الذهان، مثل هالوبيريدول.
- الإصابة بمرض اعتلال الأعصاب الطرفية، وهو حالة تسبب تلف الأعصاب في اليدين والقدمين.
أعراض متلازمة تململ الساقين عند الأطفال
يترافق حدوث متلازمة تململ الساقين عند الأطفال مع ظهور مجموعة من الأعراض، تشمل ما يلي:[2]
- شعور الطفل بألم مزعج، أو وخز، أو حرقان في الساقين.
- الشعور برغبة في تحريك الساقين لا يمكن السيطرة عليها، تزداد تلك الرغبة سوءًا أثناء فترات الراحة أو الخمول، مثل الاستلقاء أو الجلوس.
- الإصابة بالأرق الذي يزداد سوءًا في المساء أو الليل فقط.
- الشعور بالراحة مؤقتًا عند تحريك الساقين، أو المشي، أو شد الساقين.
- عدم القدرة على النوم أو الاستمرار في النوم طوال الليل.
- الإصابة بتشنجات لا إرادية في الساق أثناء النوم.
- المشكلات السلوكية للطفل، مثل القلق، والغضب، وفرط النشاط، والتهيج، والاندفاع، وضعف التركيز.
- قلة التفاعل وأداء الأنشطة الاجتماعية بصورة طبيعية.
تشخيص متلازمة تململ الساقين عند الأطفال
يتم تشخيص متلازمة تململ الساق عند الأطفال من خلال الأعراض التي تظهر على الطفل، التي تتمثل الوخز والألم في الساقين، والرغبة الملحة في تحريك الساقين وقت النوم أو الاسترخاء، وغيرها من الأعراض المذكورة سابقاً، ولكن في حال لم يستطع الطفل وصف الأعراض بنفسه، فقد يطلب الطبيب معلومات إضافية، مثل تاريخ حدوث اضطرابات النوم، أو وجود تاريخ عائلي لمتلازمة تململ الساقين.[1]
يمكن أن يوصي الطبيب أيضاً بإجراء بعض الاختبارات، مثل اختبارات الدم لقياس مستويات الحديد، للتأكد من عدم وجود حالات أساسية، على سبيل المثال إذا كانت مستويات الفيريتين أقل من 50 ميكروغرام/ لتر، فقد تشير ذلك إلى وجود مشكلة طبية أساسية مسببة لهذه الحالة.[1]
علاج متلازمة تململ الساقين عند الأطفال
لا يوجد أدوية محددة لعلاج متلازمة تململ الساقين عند الأطفال، وذلك وفقاً لما ذكرته الأكاديمية الأمريكية لطب النوم، كذلك لم توافق إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على استخدام أي أدوية للأطفال الذين لديهم متلازمة تململ الساقين.[1]
لكن يمكن استخدام بعض الأدوية التي تنتمي إلى ناهضات الدوبامين، والبنزوديازيبينات، والألفا الأدرينالية، لكن يجب الحذر عند استخدام هذه الأدوية للأطفال، حيث يمكن أن تسبب ارتخاء عضلات مجرى الهواء العلوي، وتؤدي إلى اضطرابات تنفسية عند الطفل.[1]
لذلك ينصح بالمتابعة مع الطبيب المختص لتقييم حالة الطفل وتوفير خطة العلاج المناسبة لحالته، وقد لا تختفي متلازمة تململ الساقين بشكل نهائي عند الطفل، ولكن من خلال التوجيه المناسب، وبعض طرق الوقاية، يمكن التقليل من حدة الأعراض لدى الطفل.
نصائح للسيطرة على متلازمة تململ الساقين عند الأطفال
يمكن اتباع بعض العلاجات وطرق الرعاية المنزلية للمساعدة على تخفيف أعراض متلازمة تململ الساقين عند الأطفال:[1] [2]
- تجنب إعطاء المشروبات المحتوية على الكافيين للأطفال، مثل الشاي، والقهوة، والشوكولاتة.
- تدليك الساقين واستخدام الكمادات الباردة والساخنة، حيث يساعد ذلك التخلص من الشعور بالألم وعدم الراحة.
- تجنب الأنشطة التي تؤثر على جودة النوم، مثل مشاهدة التلفزيون أو ممارسة الألعاب بالقرب من وقت النوم.
- تشجيع الأطفال على أخذ حمام دافئ ومريح قبل النوم.
- التحدث إلى طبيب الأطفال الخاص بالطفل لمعرفة إمكانية استخدام بعض المكملات، مثل الفيتامينات أو المعادن.
