تعتبر حبوب الوجه من أكثر المشاكل الجلدية التي يعاني منها الأفراد من كلا الجنسين الذكور والإناث، وخاصة في عمر المراهقة والشباب. ويسعى غالبية الأفراد إلى علاج الحبوب في الوجه بشتى الطرق لما تسببه من مظهر مزعج، بالإضافة إلى احتمالية تسبب الحبوب بآثار حمراء أو ندب على البشرة. [1]
يستعرض هذا المقال كيف يمكن علاج حبوب الوجه بالأدوية أو الطرق الطبيعية، بالإضافة إلى أهم العادات الصحية وإراشادات العناية بالبشرة التي تساعد في الحصول على بشرة صحية وتحد من تكرار ظهور حب الوجه.
أفضل علاج لحبوب الوجه
بشكل عام، لا يمكن تحديد أفضل دواء لعلاج حبوب الوجه إلا بعد استشارة الطبيب المختص وتحديد حاجته للدواء المناسب، حيث أن ذلك يعتمد على مدى شدة حبوب الوجه. [1]
وغالبًا ما يتم علاج حبوب الوجه للرجال وللنساء باستخدام نفس العلاجات، باستثناء بعض الحالات التي يكون سبب حبوب الوجه هو الاضطرابات الهرمونية عند النساء، مثل متلازمة تكيس المبايض، حينها يجب علاج الاضطراب الهرموني المسبب لحبوب الوجه، إلى جانب أدوية علاج حبوب الوجه. [1]
وتتضمن طرق علاج الحبوب في الوجه المتاحة ما يلي:
علاج حبوب الوجه بالأدوية
تتعدد أنواع أدوية علاج حبوب الوجه، والتي تتضمن عدد من الأدوية المتاحة دون وصفة طبية والتي يمكن استخدامها لعلاج حبوب الوجه الطفيفة، بالإضافة إلى عدد من الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب والتي عادة ما يتم استخدامها في علاج حبوب الوجه الحمراء المؤلمة والملتهبة. [1،2]
تشمل الخيارات الدوائية لعلاج حبوب الوجه ما يلي: [1،2]
- المضادات الحيوية الموضعية أو الفموية، مثل الكلينداميسين أو الإريثرومايسن.
- كريمات علاج حبوب الوجه التي تحتوي على الريتينويدات المستخلصة من فيتامين أ، مثل الريتينول، التريتينوين، والأدابالين.
- حمض الأزيليك.
- مقشرات الوجه الطبية، مثل حمض الساليساليك.
- البنزويل بيروكسيد.
- الآيزوتريتينوين (بالإنجليزية: Isotretinoin)، ولكنه يستخدم من أجل علاج حبوب الوجه الشديدة فقط بعد استشارة الطبيب، لأنه يمكن يسبب أعراض جانبية خطيرة.
للمزيد:علاج حب الشباب: الأقراص الفموية والكريمات الموضعية
علاج حبوب الوجه بالأعشاب
يفضل البعض استخدام الأعشاب والمستحضرات الطبيعية من أجل علاج حبوب الوجه الحمراء وغيرها من أنواع حبوب الوجه. ومن الأمثلة على الطرق الطبيعية في علاج الحبوب بالوجه ما يلي:
- خل التفاح
يحتوي خل التفاح على الأحماض التي تثبط نمو بكتيريا حبوب الوجه، ويستخدم خل التفاح من أجل علاج حبوب الوجه الصغيرة والكبيرة عن طريق مزج مقدار واحد منه مع 3 مقادير من الماء، ووضعه على الحبوب باستخدام القطن ثم تركه لمدة 5 - 20 ثانية، وغسل الوجه جيدًا بعدها، ويمكن تكرار العملية لأكثر من مرة في اليوم. [3]
- قناع العسل والقرفة
يعود قناع العسل والقرفة بالعديد من الفوائد للبشرة، وذلك لما له من خصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا، ويتم تحضيره من خلال خلط ملعقتين من العسل مع ملعقة من مسحوق القرفة، ويوضع على مناطق الوجه المصابة بالحبوب، وبترك لمدة 15 دقيقة، ثم يغسل الوجه بعدها جيدًا. [3]
- الشاي الأخضر
يمتلك الشاي الأخضر خواص المضادة للبكتيريا والالتهابات، وبالتالي فإنه يعتبر خيارًا متاحًا عند الرغبة بعلاج حبوب الوجه بالأعشاب، ويتم ذلك من خلال وضع أوراق الشاي الأخضر في الماء المغلي لعدة دقائق ثم تركه ليبرد، ثم وضعه على الوجه بواسطة القطن وتركه ليجف، ثم يغسل الوجه بعدها جيدًا بالماء. [3،4]
ويمكن استخدام الشاي الأخضر في علاج الحبوب في الوجه كبديل عن كريم علاج حبوب الوجه الدوائي في الحالات الخفيفة. [3]
علاج حبوب الوجه في المنزل
يمكن اتباع بعض العلاجات المنزلية وبعض التعديلات في روتين العناية بالبشرة، كطريقة في علاج حبوب الوجه الحمراء البسيطة، ولمنع ظهور الحبوب مرة أخرى، ويشمل ذلك ما يلي: [3-5]
- تجنب لمس حبوب الوجه أو محاولة عصر الحبوب لإخراجالقيح الموجود داخلها، لمنع انتشار البكتيريا المسببة للحبوب في باقي مناطق الوجه.
- تنظيف الوجه باستمرار باستخدام الصابون والغسول المخصص للوجه، واختيار الأنواع المناسبة حسب نوع البشرة، ويعد تنظيف الوجه علاج لحبوب الوجه بحد ذاته، حيث يمنع انتشار الحبوب بعد ظهورها لأول مرة.
- استخدام مرطبات البشرة، حيث يعد ترطيب البشرة أحد الخطوات الأساسية في علاج الحبوب في الوجه والوقاية من ظهورها. ومن الأمثلة على مرطبات الوجه الطبيعيةجل الصبار الوفيرا، والذي له خواص إضافية إلى جانب الترطيب، مثل الخواص المضادة للالتهابات.
اقرأ أيضًا: أسباب وعلاج حبوب الوجه للحامل
علاج حبوب الوجه بعد إزالة الشعر
تختلف كيفية علاج حبوب الوجه بعد إزالة الشعر، عن حبوب الوجه الأخرى، حيث تظهر حبوب صغيرة على الوجه نتيجة نموالشعر تحت الجلد بعد الحلاقة. وتسمى حبوب الوجه الناتجة عن الحلاقة باسم التهاب جريبات الذقن الكاذب. [6]
يتم علاج حبوب الوجه بعد إزالة الشعر بالفتله أو غيرها من الطرق الأخرى من خلال استخدام بعض العلاجات الطبية التي تصرف دون وصفة طبية، مثل المقشرات بهدف تقشير الجلد وتحفيز نمو الشعر بالاتجاه الصحيح، أو باستخدام كريم يحتوي على الكورتيزون. [6]
كما يوصى بوضع قطعة من القماش مبللة بماء بارد على موضع حبوب الوجه بعد إزالة الشعر. [6]
كيفية التخلص من حبوب الوجه بسرعة
تعتمد سرعة التخلص من حبوب الوجه على شدتها ومدى انتشارها، واستجابتها للعلاج، ويجب استشارة الطبيب عند عدم حدوث تحسن بعد استخدام أي من خيارات علاج الحب في الوجه. [1،2]
تحتاج علاجات حبوب الوجه المختلفة عادة لعدة أسابيع قبل أن تظهر النتائج المرجوة منها، إلا أنه في حال اتباع خطوات العناية بالبشرة، والالتزام بالعلاج، واتباع نمط غذائي صحي يساهم في التخفيف من شدة الحبوب خلال فترة قصيرة نسبيًا. [1،2]
اقرأ أيضًا: حبوب الوجه عند الرضع
نصائح للوقاية ومنع ظهور الحبوب في الوجه
يساعد اتباع بعض خطوات العناية بالبشرة بشكل يومي في علاج حبوب الوجه والحد من تكرار ظهور مشكلة حب الوجه، لذا يوصى بما يلي: [2،3،5]
- الالتزام بنمط غذائي صحي، وتجنب الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع، مثل الحلويات.
- تناول الأطعمة والمكملات الغذائية الغنية بالزنك، وفيتامين أ، وفيتامين هـ، ومضادات الأكسدة،وفيتامين سي، والأوميغا 3.
- تجنب استخدام مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالبشرة ذات الأساس الزيتي، وخاصة عند أصحاب البشرة الدهنية، إذ يعرضهم لظهور حبوب الوجه.
- إزالة مستحضرات التجميل عن الوجه قبل النوم من خلال استخدام غسول الوجه الطبي المناسب، أو من خلال استخدام مناديل إزالة مستحضرات التجميل الخاصة.
- استخدامواقي شمس مناسب لنوع البشرة، والحرص على تجديد واقي الشمس خلال اليوم وخاصة عند استخدام مقشرات الوجه أو العلاجات الدوائية لحبوب الوجه التي تسبب جفاف البشرة وزيادة حساسيتها لأشعة الشمس، مثل دواء الآيزوتريتينوين.
نهاية، تتعدد طرق علاج حبوب الوجه والتي تتضمن استخدام الأدوية أو بعض أنواع الأعشاب الطبيعية، كما تساعد العديد من التغيرات في روتين العناية بالبشرة في علاج المشكلة والوقاية من حدوثها بشكل نهائي. بشكل عام، ينصح باستشارة الطبيب عند علاج حبوب الوجه الحمراء والملتهبة، حيث يمكن أن يحتاج علاجها لاستخدام عدد من الأدوية التي تحتاج لوصفة طبية.
