يعتبر واقي الشمس من أهم منتجات العناية بالبشرة والذي يجب استخدامه بشكل يومي. وقد تشكل خطوة اختيار أفضل واقي شمس للبشرة الدهنية عقبة أمام استخدامه لدى الأفراد الذين يمتلكون هذا النوع من البشرة، حيث أنهم يحرصون على اختيار منتجات لا تتسبب بزيادة زيوت البشرة وتفاقم ظهور حب الشباب فيها. [1]
ولكثرة التساؤلات حول هذا الموضوع، يأتي هذا المقال ليجيب عن كافة الأسئلة التي تتعلق حول استخدام واقي الشمس للبشرة الدهنية.
يمتلك العديد من الأفراد بشرة دهنية والتي تظهر بمظهر زيتي ولامع، حتى بعد القيام بغسلها بساعات ساعات ، ويحدث ذلك نتيجة نتيجة إفراز الغدد الدهنية الموجودة تحت بصيلات الشعر للزيوت بشكل مفرط. [2]
ونتيجة لذلك، يمكن أن يتجنب أصحاب البشرة الدهنية استخدام أي من منتجات العناية بالبشرة، خصوصًا تلك التي تأتي على شكل كريم، تجنبًا لزيادة الزيوت المتواجدة على سطح البشرة أو زيادة ظهور حب الشباب فيها. [1،2]
لكن، يعد واقي الشمس أحد منتجات العناية بالبشرة التي لا غنى عنها، ولا بد من استخدام واقي شمس للبشرة الدهنية بهدف حمايتها من أضرار أشعة الشمس المختلفة. [1،2]
وفيما يلي نذكر بعض التفاصيل المفيدة والتي تتعلق بكل ما يخص استخدام كريم واقي شمس للبشرة الدهنية:
أفضل واقي شمس للبشرة الدهنية
يتوفر في الأسواق العديد من أنواع واقيات الشمس المناسبة للبشرة للدهنية، ومن الممكن أن تساعد العوامل التالي ذكرها في عملية شراء أفضل واقي للبشرة الدهنية:
- لا يحتوي على الزيوت
تأتي واقيات الشمس بأكثر من قوام، بما في ذلك الكريمات، أو الجل، أو البخاخ، وتعد أولى العوامل التي ينصح بالأخذ بها عند شراء أفضل واقي شمس للبشرة الدهنية اختيار الأنواع التي تأتي بأساس مائي والخالية من الزيوت، أي التي تأتي على شكل جل، فهي مناسبة للبشرة الدهنية حيث يتم امتصاصها بسهولة ولا تترك أي أثر على سطح البشرة. [1،4]
أيضًا، لا تتسبب واقيات الشمس ذات الأساس المائي بجعل البشرة أكثر دهنية كما أنها لا تتسبب بتفاقم ظهور حب الشباب. [4]
- لا يتسبب بانسداد المسامات
من المهم أن لا يتسبب استخدام واقي الشمس للبشرة الدهنية بانسداد مساماتها، فذلك يمكن أن يتسبب بتفاقم ظهور حبوب الشباب فيها. [3،4]
- مكونات مناسبة للبشرة الدهنية
ينصح باختيار أنواع واقيات الشمس التي تحتوي على أكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم كمواد فعالة، فكلا المادتين يعملان على حماية البشرة الدهنية من خلال عكس الأشعة فوق البنفسجية. [2،4]
كما يجب تجنب اختيار واقي شمس للبشرة الدهنية يحتوي على حمض بارا امينوبنزويك، أو الأوكسي بنزون، أو غيرها من المواد التي يمكن أن تتسبب بتهيج البشرة. كما ينصح باختيار الأنواع الخالية من العطور. [3،4]
- عامل حماية مناسب
من المهم اختيار واقي شمس للبشرة الدهنية بعامل حماية مقداره 30 أو أكثر، والذي سيوفر حماية أفضل من أشعة الشمس، وفيما يلي نذكر الحماية التي توفرها عوامل الحماية المختلفة التي يمكن أن تأتي بها أنواع واقيات الشمس: [2،4]
- عامل حماية 30: يوفر حماية من الشمس بنسبة 97%.
- عامل حماية 50: يوفر حماية من الشمس بنسبة 98%.
- عامل حماية 100: يوفر حماية من الشمس بنسبة 99%
ويجب التنويه إلى أنه لا يوجد واقي من الشمس يمكن أن يوفر حماية 100% من الشمس. [4]
- طيف حماية مناسب
لا تعتمد فعالية واقي الشمس فقط على مقدار عامل الحماية، وإنما يجب النظر إلى مقدار طيف الحماية، ومن المهم اختيار واقي شمس للبشرة الدهنية بطيف حماية واسع والذي يوفر حماية من الأشعة فوق البنفسجية بنوعيها أ و ب. [1،2]
- مقاوم للماء
يؤثر فرط إنتاج الزيوت في البشرة الدهنية على فعالية واقيات الشمس، ومن الممكن أن يتسبب بتدميرها. ولهذا، من المهم جدًا اختيار واقي شمس مقاوم للماء، ذلك يساعد على بقاء واقي الشمس ثابتًا على البشرة. [1]
أيضًا، تفيد هذه الخاصية عند استخدام واقي الشمس للبشرة الدهنية في المناخات الرطبة، أو عند ممارسة السباحة أو غيرها من النشاطات المائية، أو في حالة التعرق. [3،4]
اقرأ أيضًا: روتين العناية بالبشرة الدهنية بالتفصيل
فوائد واقي الشمس للبشرة الدهنية
تكمن أهمية استخدام واقي الشمس للبشرة الدهنية بمساهمته في التقليل من العديد من المخاطر المرتبطة بالتعرض المباشر لأشعة الشمس والأشعة فوق البنفسجية. وفيما يلي نذكر فوائد واقي الشمس للبشرة الدهنية: [3،5]
- حماية البشرة من حروق الشمس.
- تقليل الآثار الضارة للأشعة فوق بنفسجية على البشرة.
- الحد من ظهور علامات تقدم سن البشرة، وأهمها التجاعيد والتصبغات الجلدية.
- التقليل من خطر الإصابة بسرطان الجلد.
للمزيد: ما هي فوائد استخدام واقي الشمس؟
نصائح عند استخدام واقي شمس للبشرة الدهنية
بالإضافة إلى النصائح المذكورة سابقًا حول كيفية اختيار واقي شمس للبشرة الدهنية، نذكر فيما يلي بعض النصائح الإضافية التي تتعلق بكيفية استخدامه بشكل فعال: [2،5،6]
- من المهم وضع واقي شمس للبشرة الدهنية بشكل يومي، حتى في الأيام التي يكون فيها الجو باردًا أو في حال عدم الخروج من المنزل فلا يزال بإمكان الأشعة فوق البنفسجية أن تتسرب من خلال النوافذ.
- ينصح بوضع واقي الشمس قبل نصف ساعة من التعرض لأشعة الشمس.
- ينصح بإعادة وضع واقي الشمس كل ساعتين، خصوصًا بعد السباحة أو التعرق.
- يتم تطبيق واقي الشمس على الوجه بشكل أساسي، كما يجب تطبيقه على جميع أجزاء الجسم المعرضة لأشعة الشمس، بما في ذلك الرقبة، واليدين، والقدمين.
- يجب التأكد من تاريخ صلاحية الاستخدام المدون على عبوة واقي الشمس، حيث أن معظم أنواع واقيات الشمس تمتلك فترة صلاحية تصل إلى 3 سنوات.
- لا ينصح عادة باستخدام واقيات الشمس التي تأتي على شكل بخاخ، فمن الممكن أن لا يعمل على تغطية البشرة بشكل كامل، خصوصًا وأن معظم الواقي من الشمس الذي يخرج من العبوة سيتناثر في الهواء عند القيام برشه.
اقرأ أيضًا: طريقة استخدام واقي الشمس
نهاية، من المهم جدًا استخدام واقي شمس للبشرة الدهنية، فذلك يساهم في حمايتها من مختلف الأضرار التي يمكن أن تتسبب بها أشعة الشمس. ولكن، ينصح دائمًا عند شراء واقي الشمس للبشرة الدهنية باختيار الأنواع ذات الأساس المائي، والخالية من الزيوت، والتي تأتي بعامل حماية عالي وطيف حماية واسع.
