يعتبر ظهور الحبوب في الجسم من الأمور الشائعة، وتتعدد الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور حبوب في الجسم فجأة، وتختلف وفقاً للعديد من العوامل، مثل المرحلة العمرية، والحالة الصحية، وغيرها من الأمور، لنتعرف معاً على أهم الأسباب والعلاجات.
أسباب ظهور حبوب عند الكبار
تشمل أسباب ظهور حبوب في الجسم فجأة ما يلي:
التغيرات الهرمونية
يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية إلى ظهور حبوب في الجسم فجأة، وينطبق ذلك على الرجال والنساء، في مراحل العمر المختلفة، وتشمل:
- مراحل المراهقة والبلوغ، والتي يظهر فيها حب الشباب.
- وقت الدورة الشهرية، إذ تعتبر الحبوب أحد الأعراض الشائعة لها.
- فترة الحمل.
يمكن أن يكون ظهور حبوب في الجسم فجأة بدون حكة أو مع حكة، وتعتبر هذه أمور مؤقتة تنتهي بانتهاء هذه المراحل، ولكن يفضل استشارة الطبيب لمعرفة طرق تخفيف هذه الحبوب إذا كانت مزعجة. (1) (2)
العوامل البيئية
هناك بعض العوامل البيئية التي قد تؤدي إلى ظهور حبوب في الجسم فجأة، وأبرزها:
- تلوث الهواء.
- ارتفاع الرطوبة.
- الحرارة الشديدة.
- التعرض للشمس.
ولعلاج هذه الأسباب، ينصح بالحفاظ على نظافة البشرة والإستحمام باستمرار، وتجنب التعرض للحرارة الشديدة والشمس بقدر الإمكان. (1) (2)
رد فعل تحسسي
يمكن أن تؤدي بعض منتجات العناية بالبشرة والشعر إلى ظهور حبوب في الجسم فجأة، ومنها:
- المنتجات الثقيلة والتي تحتوي على مواد كيميائية.
- المنتجات المصنوعة من مصادر غير موثوقة.
- المنتجات التي لا تناسب نوع البشرة.
- مستحضرات التجميل بكثرة أو اختيار منتجات غير جيدة، وعدم إزالة المكياج جيداً قبل النوم.
- منتجات العناية بالشعر أو تصفيف الشعر، فقد يتسبب تقطر الزيت من هذه المنتجات في ظهور حب الشباب.
- استخدام الكثير من المنتجات على الجلد في وقت واحد.
ولذلك يجب عدم استخدام مثل هذه المنتجات إلا بعد استشارة الطبيب أولاً للتأكد من تناسبها مع البشرة وأنها آمنة ولا تسبب آثار جانبية.
في حالة كانت هذه المستحضرات موصوفة من قبل طبيب جلدية، وتسببت في ظهور حبوب في الجسم فجأة، فيجب التوقف عن استخدامها على الفور لحين استشارة الطبيب مرة أخرى ليصف بديل مناسب. (1) (2)
الضغط العصبى
سبب آخر من أسباب ظهور الحبوب في الجسم فجأة هو التعرض للإجهاد والضغط العصبي الشديد، مما يسبب الشعور بالتوتر والقلق، وهو عامل نفسي مؤقت، وبالتالي يمكن أن تتلاشى الحبوب بمجرد التخلص من تلك الضغوط واتباع نمط حياة صحي. (1) (2)
النظام الغذائي المتبع
يمكن أن تساهم بعض الأطعمة في زيادة احتمالية ظهور حبوب في الجسم فجأة مثل:
- الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات.
- الأطعمة المصنعة.
- الحلويات والسكريات.
- الدهون والمقليات.
ويختلف الأمر من شخص لآخر وفقاً لطبيعة الجسم، وإذا كان النظام الغذائي سبباً في ظهور الحبوب في الجسم فجأة، فيجب تعديل النظام الغذائي المتبع لعلاج المشكلة، واختيار أطعمة صحية غنية بالعناصر الغذائية المفيدة والتي تسهم في الحفاظ على صحة الجلد، وفي مقدمتها الخضروات والفواكه. (1) (2)
إزالة شعر الوجه والجسم
يعتبر إزالة الشعر من الوجه والجسم من أسباب ظهور حبوب في الجسم فجأة، وغالباً ما تكون هذه الحبوب مؤقتة وتختفي تدريجياً بمرور الوقت. (1) (2)
تناول بعض الأدوية
تؤدي بعض الأدوية إلى ظهور حبوب في الجسم فجأة كأثر جانبي لتناولها، ولذلك ينبغي استشارة الطبيب قبل تناول أي أدوية، وفي حالة وصف الطبيب لدواء هام لعلاج حالة صحية وتسبب في ظهور الحبوب، فيجب التحدث مع الطبيب مرة أخرى لمعرفة البديل المناسب. (1) (2)
العوامل الوراثية
قد يكون ظهور حبوب في الجسم ناتجاً عن عوامل وراثية، حيث يعاني الآباء من الحبوب في الجسم ويتوارثها الأبناء، وعادةً ما يصعب علاج ظهور حبوب في الجسم فجأة إذا كانت ناتجة عن عامل وراثي، ولكن يمكن أن يساعد الطبيب في تخفيف المشكلة باستخدام بعض العلاجات. (1) (2)
ملامسة الهواتف الذكية للوجه
لا يتصور كثير من الأشخاص أن الهواتف الذكية قد تكون سبباً في ظهور حبوب في الوجه فجأة، ويرجع هذا لانتقال البكتيريا الموجودة على الهواتف إلى البشرة عند ملامستها والتحدث بها.
ولتفادي هذا الأمر، ينصح بتنظيف الهاتف الذكي قبل وضعه على الوجه، أو استخدام سماعة خارجية أثناء التحدث في الهاتف. (1)
جفاف الجلد
يعتبر جفاف الجلد من الحالات الصحية الشائعة وخاصةً في موسم الشتاء، وقد يؤدي الجفاف المفرط للجلد إلى ظهور حبوب في الجسم فجأة مع حكة.
وللوقاية من جفاف الجلد، ينصح بترطيب البشرة باستمرار، سواء الترطيب الخارجي عن طريق مرطب مناسب للبشرة، والترطيب الداخلي عن طريق شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل على مدار اليوم.
وبشكل عام، ينبغي زيارة الطبيب لفحص الجسم ومعرفة الأسباب والعلاج المناسب، فتختلف أسباب ظهور حبوب كبيرة في الجسم فجأة عن أسباب ظهور حبوب حمراء في الجسم فجأة، أو حتى نتوءات صغيرة. (1)
للمزيد: علاج حب الشباب الأقراص الفموية والمستحضرات الموضعية
أسباب ظهور الحبوب عند الأطفال
يمكن ملاحظة ظهور حبوب في الجسم فجأة عند الأطفال بعد الولادة بحوالي ستة أسابيع، وغالباً ما ينتج عن زيادة مؤقتة في الهرمونات، وسوف يتلاشى بمفرده، كذلك قد تؤدي بعض العوامل إلى ظهور حبوب في الجسم فجأة عند الأطفال، وهي:
تحسس بشرة الطفل
يسهل ظهور حبوب في الجسم فجأة عند الأطفال نتيجة زيادة حساسية البشرة تجاه العوامل الخارجية، مثل:
- ارتداء ملابس مصنوعة من ألياف صناعية.
- ملامسة مواد مهيجة للبشرة، مثل الصابون، ومعقم اليدين، والمنتجات الغنية بالعطور. (3) (4)
الإصابة بمشكلة صحية
تؤدي بعض المشكلات الصحية إلى ظهور حبوب في الجسم فجأة عند الأطفال، ومنها:
- الحمى الوردية: تعتبر الحمى الوردية من أبرز أسباب ظهور حبوب حمراء في الجسم فجأة عند الأطفال، ويعتبر هذا العرض الأخير للمشكلة.
- الإكزيما: يمكن أن يعاني الأطفال من الإكزيما، مما يسبب ظهور حبوب حمراء في الجسم فجأة مع حكة، وعادةً ما يحدث تقشر للحبوب. (3) (4)
حساسية الطعام
يمكن ملاحظة ظهور حبوب حمراء في الجسم فجأة وطفح جلدي بسبب إصابة الطفل بحساسية الطعام، ولذلك يتم إدخال الأطعمة بشكل تدريجي للرضيع، والإنتظار لبضعة أيام لحين التأكد من أن هذه الأطعمة لا تسبب حساسية.
كما يمكن أن يعاني الطفل من حساسية الحليب، أو حساسية من بعض أنواع الفواكه، ولا تقتصر أعراض حساسية الطعام على ظهور حبوب في الجسم فجأة عند الأطفال، ولكن تصاحبها بعض الأعراض الأخرى، وأبرزها:
- أعراض الجهاز التنفسي مثل السعال وسيلان الأنف.
- أعراض الجهاز التنفسي مثل الغثيان، والقيء، وآلام المعدة.
- تورم في أي مكان بالجسم. (3) (4)
ويجب استشارة الطبيب لتحديد أسباب ظهور حبوب في الجسم فجأة للأطفال ومعرفة العلاج المناسب للحالة.
اقرأ أيضاً: حبوب الوجه عند الرضع
