التخطيط للحمل

لا يوجد هناك إحساس في الدنيا بالنسبة للمرأة يعادل إحساس الأمومة!!

ولكن بمقدار ما أن استقبال مولود جديد هو حدث سعيد يجلب الفرحة والسعادة إلى جميع أفراد العائلة، إلا أن شهور الحمل التسعة التي تسبق الولادة هي بالنسبة للأم الحامل رحلة طويلة ومرهقة على المستويين الجسدي والنفسي على حد سواء، لذا فإن التخطيط السليم قبل اتخاذ القرار بالإنجاب هو من العوامل الأساسية لجعل فترة الحمل تجربة استثنائية ممتعة بكل المقاييس.

الاستعداد للحمل

لكل امرأة ظروفها الخاصة التي تختلف تبعاً لطبيعة جسدها، وطبيعة الظروف العائلية والمعيشية التي تحيط بها، لذا فهناك عدة أمور يجب مراعاتها وأخذها بعين الاعتبار عندما تتخذ المرأة قرارها بالحمل والإنجاب:

• يجب إيقاف أقراص منع الحمل قبل ثلاثة أشهر من محاولة الحمل في حال كنتِ تتناولينها، واستبدالها بوسائل أخرى لا تؤثر على هرمونات المرأة، وذلك حتى يعود الجسم إلى دورته الطبيعية، مما يسهل التكهن بتاريخ الولادة.

• يجب استشارة الطبيب إذا كنتِ تعانين من أحد الأمراض المزمنة مثلالسكري، والضغطقبل محاولة الحمل.

• ينصح بالوصول للوزن المثالي قبل ستة أشهر من الحمل.

• ينصح بتناول الأغذية المتنوعة والمفيدة والضرورية من أجل حمل سليم، ويفضل أيضاً البدء بتناول حمض الفوليك (400 مايكروغرام) قبل حدوث الحمل بثلاثة أشهر على الأقل، لفائدته في الوقاية من عيوب الحبل الشوكي التي قد تصيب بعض الأجنة.

• ينصح بإجراء فحص للأسنان واللثة قبل حدوث الحمل، إذ يكون علاجها أسهل بكثير مقارنة بوجود الحمل، خاصة وأن الحمل نفسه يزيد من مشاكل اللثة والأسنان.

• ينصح بإجراء تحليل للدم والبول قبل حدوث الحمل للتأكد من قوة الدم وسلامة المجاري البولية، إذ وجدت الدراسات الحديثة رابطاً بين التهابات المجاري البولية وحالات الإجهاض التلقائي.

للمزيد: كيف أعرف أني حامل.

تحديد جنس المولود

يتميز الحيوان المنوي لدى الرجل بقدرتة على تحديد جنس المولود ذكراً كان أم أنثى، وقد أظهرت الأبحاث أن الحيوان المنوي الذكري أسرع في السباحة من الحيوان المنوي الأنثوي في الوسط القاعدي (القلوي)، في حين أن الحيوان المنوي الأنثوي أطول عمراً من الحيوان المنوي الذكري ويعيش في الوسط الحامضي.

لذا هناك بعض الخطوات التي يمكن أن تلجأ إليها المرأة لزيادة احتمال حدوث الحمل لأحد الجنسين، مع التنويه إلا أنه لا يوجد نتائج مضمونة في تحديد الجنس من خلال هذه الطرق. ومن هذه الطرق المتبعة ما يلي:

تغيير درجة حموضة عنق الرحم

يمكنك تحديد جنس مولودك من خلال تغيير درجة حموضة عنق الرحم كالتالي:

• تزيد الحموضة المنخفضة (الوسط القلوي) في منطقة عنق الرحم من احتمالات المولود الذكر.
• تزيد الحموضة المرتفعة (الوسط الحامضي) من احتمالات المولود الأنثى.

ويمكن التحكم بدرجة حموضة عنق الرحم باستخدام الغسولات المهبلية القاعدية (بايكربونات الصوديوم)، أو الحمضية (غسول الخل)، إذ تحضر جميع هذه الغسولات مخبرياً، وبتراكيز معينة، وهي متوفرة في الصيدليات وتستخدم قبل حدوث الجماع مباشرة.

للمزيد: نظام غذائي لتحديد جنس الجنين قبل الحمل.

اختيار يوم الإخصاب

يكنكِ تحديد جنس مولودك من خلال الجماع في أوقات محددة من الإخصاب كالتالي:

• إذا كنتِ ترغبين بمولود ذكر فمن الأفضل حدوث الإخصاب خلال (24) ساعة من الإباضة.
• كلما اقتربتِ أو ابتعدتِ عن هذا الموعد يزداد احتمال أن يكون المولود أنثى.

وتحدث الإباضة عند أغلب النساء في اليوم الرابع عشر للدورة الشهرية، ولكنها يمكن أن تختلف بين امرأة وأخرى، لذا يمكن تحديد يوم الإباضة بشكل دقيق باستخدام جهاز خاص متوفر في الصيدليات يسمى (ovulation test).

للمزيد: من المسؤول عن تحديد نوع الجنين؟.

الحقن المجهري وأطفال الأنابيب

يعد الحقن المجهري وأطفال الأنابيب من أكثر وسائل تحديد جنس المولود دقة وكفاءة وذات نسب نجاح أعلى، ولكنها في المقابل تحتاج إلى تدخل طبي وذات كلفة مادية مرتفعة نسبياً.

للمزيد: الفرق بين الحقن المجهري وأطفال الانابيب.