عادة ما يتم التحذير من وضع الليمون وعصيره مباشرة على الوجه، حيث من الممكن أن يتسبب بالعديد من الأعراض والآثار الجانبية. فما مدى خطورة وضع عصير الليمون على البشرة؟ وكيف يمكن التقليل من أضرار الليمون للبشرة؟
هذا ما سنجيب عنه في المقال التالي الذي يتحدث عن كل ما يخص أضرار استخدام عصير الليمون على الوجه والبشرة.
هل من الآمن استخدام الليمون للبشرة؟
بشكل عام، ينصح بعدم وضع الليمون على البشرة، وخاصة الوجه، حيث وبالرغم من تعدد فوائده المحتملة للبشرة، إلا أن أضرار الليمون للبشرة والآثار الجانبية التي يتسبب بها يمكن أن تفوق هذه الفوائد المحتملة. [1]
ويمكن أن تتضمن أضرار الليمون للوجه والبشرة ما يلي:
تهيج البشرة
يحتوي الليمون على حمض الستريك، وهو ما يجعله ذو طعم حامض ولاذع، كما أنه المسؤول عن حدوث أكثر أضرار الليمون للبشرة شيوعًا ألا وهو التسبب بتهيج البشرة والإصابة بما يسمى بالتهاب الجلد التماسي. [2،3]
وهذا ما يفسر معاناة البعض من عدة آثار جانبية عند وضع الليمون على وجههم، بما فيها: [1-4]
- جفاف البشرة.
- احمرار البشرة.
- الحكة.
- الشعور بألم، أو وخز، أو حرق في البشرة.
- الطفح الجلدي.
ويمكن أن يزداد خطر حدوث هذا الضرر من أضرار الليمون للوجه في الحال كانت بشرة الفرد من النوع الحساس وتم استخدامه يوميًا. [1،4]
جفاف البشرة
يلاحظ بعض الأفراد حدوث جفاف في بشرتهم بعد وضعهم للليمون أو عصيره عليها، وهو أمر طبيعي للغاية، حيث أن الليمون يمتلك خصائص قابضة وسيعمل على التقليل من إفراز الزيوت الطبيعية المرطبة للبشرة، وبالتالي عند الإفراط في استخدامه على البشرة فإنه سيؤدي إلى جفافها. أيضًا، إن تسبب الليمون بتهيج البشرة يمكن أن يرتبط بحدوث جفاف البشرة. [1،5]
ويمكن أن يكون جفاف البشرة بسبب الليمون شديدًا للغاية، ولدرجة أن يتسبب بتشقق وتقشر البشرة. [1،5]
حروق البشرة
تتضمن أضرار الليمون للبشرة أيضًا بزيادة خطر الإصابة بحروق البشرة، وخاصة الحروق الناجمة عن التعرض لأشعة الشمس، حيث أن وضع الليمون على البشرة يمكن أن يزيد من حساسية البشرة للشمس. [1،3]
ولهذا، يمكن أن يصاب الفرد بحروق الشمس في حال قام بوضع عصير الليمون على بشرته، ومن ثم تعرض لأشعة الشمس المباشرة. [1،3]
التهاب الجلد الضوئي النباتي المنشا
يرتبط استخدام الليمون للبشرة أيضًا بالإصابة بالتهاب الجلد الضوئي، ويعود هذا الضرر من أضرار الليمون للبشرة لاحتوائه على مركبات الفوروكومارين، والتي يسبب وضعها على البشرة ومن ثم التعرض لأشعة الشمس والأشعة فوق البنفسجية بحدوث تلف في الحمض النووي لخلايا البشرة. [1،3،5]
ويمكن أن يتسبب التهاب الجلد الضوئي بالعديد من الأعراض الجانبية، بما فيها: [1،3،5]
- طفح جلدي يشبه الحروق.
- احمرار البشرة.
- التورم.
- ظهور حبوب مملوءة بالماء.
اقرأ أيضًا: فوائد الليمون للبشرة والوجه
البهاق
يمكن أن يتسبب استخدام الليمون للوجه والبشرة أيضًا بزيادة خطر الإصابة بمرض البهاق، وهو مرض جلدي يتسبب بظهور بقع بيضاء كبيرة في البشرة، ويحدث نتيجة لفقدان صبغة الميلانين المسؤولة عن إعطاء اللون الطبيعي للبشرة. [1،5]
البقع الداكنة
يمكن أن يستخدم بعض الناس الليمون بهدف تفتيح البشرة وإزالة البقع الداكنة، والأمر غير المتوقع أن من أضرار الليمون للبشرة المحتملة هي تسببه بفرط تصبغ البشرة وظهور البقع الداكنة على البشرة، خاصة تلك التي تظهر عند التعرض لأشعة الشمس. [4]
عوامل تزيد من أضرار الليمون للبشرة
يمكن أن تزداد احتمالية حدوث أضرار الليمون للبشرة في الحالات التالية: [1،2]
- استخدام الليمون أو عصيره مباشرة على الوجه دون تخفيف.
- وضع الليمون على البشرة لفترة زمنية طويلة، كوضعه على البشرة طوال فترة النوم ليلًا.
- استخدام الليمون للبشرة بكثرة.
- استخدام الليمون للبشرة الحساسة.
- التعرض لأشعة الشمس المباشرة أثناء وضع الليمون على البشرة أو بعد غسله فورًا ودون وضع واقي الشمس.
اقرأ أيضًا: أهم فوائد زيت الليمون
طرق التقليل من أضرار الليمون للبشرة
يمكن للفرد التقليل من احتمالية حدوث أضرار الليمون على البشرة من خلال اتباع النصائح التالية: [1،3،6]
- وضع الليمون على مساحة صغيرة من البشرة، غير الوجه، ومراقبته لمدة 24 - 48 ساعة، وذلك لمعرفة ما إن كان الليمون يتسبب بأية آثار جانبية للبشرة.
- تجنب فرك البشرة بالليمون ووضعه برفق على البشرة.
- تجنب استخدام عصير الليمون للبشرة الحساسة.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس أثناء وضع الليمون على الوجه.
- وضع واقي الشمس عند الخروج من المنزل أثناء فترة استخدام الليمون للوجه.
- القيام بتخفيف عصير الليمون مع الماء أو غيرها من المكونات الأخرى.
- تجنب وضع كميات كبيرة من عصير الليمون على البشرة.
- تجنب ترك الليمون على البشرة لفترة طويلة، حيث يمكن أن تكون الـ 5 دقائق كافية للحصول على فوائد الليمون المرجوة وتجنب أضراره المحتملة للبشرة.
- تجنب استخدام الليمون بكثرة، حيث يمكن استخدامه ما بين الحين والآخر بدلًا من استخدامه يوميًا.
نهاية، تتعدد أضرار الليمون للوجه والبشرة، لذا من المهم الحذر عند استخدامه واتباع الطريقة الصحيحة لوضع الليمون على البشرة، والتي تتضمن تخفيفه قبل وضعه على البشرة، ووضعه لفترة زمنية قصيرة، وتحنب استخدامه بشكل يومي، بالإضافة إلى تجنب أشعة الشمس المباشرة واستخدام واقي الشمس أثناء فترة استخدامه للبشرة.
