يهدف علاج الهربس الفموي في المنزل إلى التخفيف من أعراض الهربس وتقليل مدة العدوى التي عادة ما تستغرق 10 أيام. [1]
يتناول هذا المقال طرق علاج الهربس الفموي في المنزل، وكذلك الأعشاب الطبيعية الفعالة في تخفيف قروح البرد وكيفية استخدامها.
علاج الهربس الفموي في المنزل
تساهم بعض العلاجات المنزلية في علاج الهربس الفموي (قرح البرد) عن طريق التخفيف من الأعراض، وتسكين الألم، ومنح الشعور بالراحة إلى حين التعافي من العدوى. [2]
يفضل البدء في استخدام هذه العلاجات بمجرد الشعور بوخز أو حكة حول الفم قبل ظهور البثور؛ حيث يساهم العلاج المبكر في تسريع مدة الشفاء، وينصح باستشارة الطبيب قبل استخدامها. [2]
نذكر فيما يليأبرز طرق علاج الهربس الفموي في البيت:
الكمادات الباردة
يعد عمل كمادات باردة على قرح البرد من أبسط طرق علاج الهربس الفموي في المنزل، فهي تعمل على تخدير المكان وتخفيف الشعور بالألم. [3]
يمكن عمل الكمادات الباردة لعلاج الهربس الفموي للأطفال والكبار عن طريق وضع كيس ثلج بعد تغطيته بقطعة قماش على مكان القرح مدة 15 دقيقة عدة مرات في اليوم. [2]
يجب مراعاة تحريك الكيس في المكان لمنع الإصابة بلسعة الصقيع، وعدم وضع الثلج مباشرة على الجلد لتجنب تلف الأنسجة. [2]
جل الصبار
يعد استخدام جل الصبار من وسائل علاج الهربس الفموي في المنزل؛ حيث يتميز جل الصبار بقدرته على محاربة الفيروسات، كما أنه يعمل على: [4]
تقليل الالتهاب.
- زيادة إنتاج الكولاجين.
- تحفيز نمو الخلايا.
- تعزيز التئام الجروح.
صمغ النحل
صمغ النحل، أو عكبر النحل، أو البروبوليس هو مادة صمغية يجمعها النحل من النباتات ويستخدمها لإغلاق الشقوق في خلايا النحل. [1]
يعد استخدام البروبوليس من الطرق الفعالة في علاج الهربس الفموي في المنزل لما يتميز به من خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للفيروسات، فهو يعمل على تقليل تكاثر فيروس الهربس البسيط. [1]
أشارت دراسة أجريت عام 2002 على الفئران والأرانب إلى أن استخدام مرهم يحتوي على البروبوليس بتركيز 5% أدى إلى تخفيف أعراض عدوى فيروس الهربس النشطة. [1]
يتوفر البروبوليس بتركيز 0.5% و3% للاستخدام البشري في صورة مرهم، وجل، وكريم، ويستعمل عن طريق وضعه على قروح البرد 5 مرات في اليوم. [1]
الثوم
يتمتع الثوم بخصائص مضادة للفيروسات لاحتوائه على مادة الأليسين؛ لذلك يعد علاج الهربس الفموي بالثوم أحد الوسائل المتاحة لعلاج الهربس الفموي في المنزل. [5]
يستخدم الثوم موضعياً عن طريق سحق فص طازج وخلطه مع زيت الزيتون لتخفيفه. يوضع هذا الخليط على قروح البرد 3 مرات في اليوم، مع مراعاة عدم وضع الثوم بمفرده على الجلد؛ لأنه قد يسبب الشعور بالحرقة في الجلد. [6]
عسل الكانوكا
يفيد علاج الهربس الفموي بالعسل في المساعدة على التئام الجروح. وقد أشارت دراسة نيوزلندية نشرت في المجلة الطبية البريطانية عام 2019 إلى أن فاعلية عسل الكانوكا المستخرج من رحيق زهور شجر المانوكا في نيوزيلندا في علاج قرح البرد تماثل استخدام كريم الأسيكلوفير (بالإنجليزية: Acyclovir).
[7]
الزنك
تعد الكريمات والمراهم التي تحتوي على أكسيد الزنك (بالإنجليزية: Zinc Oxide) من الطرق البسيطة التي قد تكون فعالة في علاج الهربس الفموي في المنزل؛ حيث يعمل أكسيد الزنك الموضعي على تقليل مدة العدوى وتسريع الشفاء، كما أنه يخفف من الألم ويحد من ظهور البثور، والشعور بالحكة، والوخز. [1]
يوضع كريم أكسيد الزنك على القرح مباشرة عدة مرات في اليوم حسب الحاجة. [1]
تعمل مكملات الزنك أيضاً التي تؤخذ عن طريق الفم على تقوية الجهاز المناعي؛ مما يساهم في منع انتشار قروح البرد، ويؤخذ قرص واحد يومياً مع الطعام. [1]
اقرأ أيضاً: 12- حقيقة عن الهربس
علاج الهربس الفموي بالأعشاب
يفيد علاج الهربس البسيط بالأعشاب في التخفيف من الألم والاحمرار المصاحب لعدوى الهربس الفموي.
ومن أمثلة طرق علاج فيروس الهربس البسيط بالأعشاب ما يلي:
بلسم الليمون
يحتوي مستخلص نبات بلسم الليمون (ميليسا أوفيسيناليس) على مواد فعالة تتمتع بخصائص مضادة لفيروس الهربس البسيط، كما أنها تخفف من أعراض قرح البرد، مثل الاحمرار، وتغير اللون، والتورم المرتبط بالبثور، وتقلل من وقت الشفاء مدة العدوى. [1]
وقد ثبت أن استخدام بلسم الليمون في مراحل العدوى المبكرة يكون أكثر فعالية في علاج عدوى الهربس الفموي. [1]
يمكن استخدام مرطب شفاه يحتوي على بلسم الليمون بتركيز 1% كطريقة بسيطة لعلاج الهربس الفموي في المنزل، أو عمل كمادات من شاي بلسم الليمون على القروح بالطريقة الآتية: [1]
- نقع 2 إلى 4 ملاعق صغيرة من أوراق نبات بلسم الليمون في كوب من الماء المغلي.
- ترك الشاي حتى يبرد.
- استخدام قطعة قطن لعمل كمادات على القروح مباشرة عدة مرات في اليوم.
زيت اللافندر
يعمل زيت اللافندر على التخفيف من الألم، والتهيج، والالتهاب المصاحب لعدوى الهربس الفموي؛ لما يتمتع به من خواص مضادة للالتهاب. [8]
يفضل تخفيف زيت اللافندر بزيت ناقل عند استخدامه على القرح لأول مرة، للتأكد من عدم حدوث أي رد فعل جلدي، بعد ذلك يمكن وضع قطرة أو قطرتين من زيت اللافندر دون تخفيف على القروح البرد مباشرة. [8]
اقرأ أيضاً: كيفية علاج الهربس الفموي والتناسلي
زيت النعناع
يعد زيت النعناع من الخيارات الفعالة في علاج الهربس الفموي في المنزل؛ لما يتمتع به من نشاط مضاد لفيروس الهربس من النوع 1 و2، كما أنه قد يفيد في علاج عدوى الهربس المتكررة. [8]
يخفف زيت النعناع بزيت أكثر اعتدالاً، مثل زيت اللوز، ثم توضع بضع قطرات من زيت النعناع المخفف على قروح البرد. [8]
زيت شجرة الشاي
يتمتع زيت شجرة الشاي بخواص مضادة للفيروسات، ومضادة للالتهاب، وكذلك مضادة للأكسدة؛ مما يساعد في التخفيف من نوبات قروح البرد المتكررة. [4]
يعمل زيت شجرة الشاي على تسكين الألم وتسريع عملية الشفاء؛ لقدرته على إيقاف تكاثر فيروس الهربس البسيط. [8]
يعد زيت شجرة الشاي من الزيوت القوية؛ لذلك يفضل تخفيفه بزيت ناقل قبل استخدامه لتقليل فرصة حدوث تهيج، ويوصى بتطبيقه على القروح 3 إلى 4 مرات يومياً. [8] [9]
جذور عرق السوس
يمكن استخدام جذور عرق السوس موضعياً كأحد طرق علاج الهربس الفموي في المنزل لما يتسم به من تأثيرات مضادة للفيروسات تمنع تكاثرها، وتفشي العدوى. [1]
يستعمل عرق السوس لعلاج الهربس الفموي في صورة سائل، أو جل، أو مرطب شفاه عن طريق وضعه على القروح مرتين في اليوم صباحاً ومساء. [1]
يعد استعمال عرق السوس في بداية ظهور الأعراض أكثر فعالية في تقصير مدة العدوى وتسريع الشفاء. [1]
اقرأ أيضاً: طرق علاج الهربس الفموي
