الوجه هو مرآة الجسم، ونضارة البشرة وتألقها من أهم مقومات الجمال بل وتعد انعكاسًا لصحة الفرد، ولكن قد يعاني البعض من مشكلة تقشر الوجه لعدة أسباب الأمر الذي يشعرهم بالانزعاج والإحراج، فكيف يمكن علاج تقشر الوجه واستعادة صحة البشرة ونضارتها؟! [1]
يتناول هذا المقال كيفية علاج تقشر الوجه بالطرق الطبيعية والطبية، كما سنلقي الضوء على أسباب وعوامل تقشر البشرة.
علاج تقشر الوجه في المنزل
يتضمن علاج تقشر الوجه ترطيب البشرة الجافة، وحمايتها من العوامل البيئية الضارة، علاوة على شرب الكثير من الماء وتحسين التغذية للحصول على بشرة صحية ومشرقة. [2]
تشمل الطرق الطبيعية لعلاج تقشر جلد الوجه ما يلي:
استخدام المرطبات
تعد أول خطوة في علاج تقشر الوجه وجفافه هي استخدام المرطبات الخالية من العطور، وينصح بتطبيقها بعد غسل الوجه مباشرة. [2]
تتعدد المواد المرطبة للبشرة، ومن أمثلتها: [2]
- الجلسرين.
- زبدة الشيا.
- حمض الهيالورونيك.
- اللانولين.
جدير بالذكر أنه ينصح باستخدام المرطبات الخالية من الزيوت في علاج تقشر الوجه للبشرة الدهنية أو الناجم عن التعرض للشمس. [2]
استعمال زيت الزيتون
يفيدزيت الزيتون في علاج تقشر البشرة وجفافها لما يتمتع به من خصائص ملطفة ومهدئة للبشرة، ويمكن استعماله بالطريقة الآتية: [3]
- تطبيق الزيت على الوجه مع التدليك بحركات دائرية.
- وضع قطعة قماش مبللة بماء دافئ على الوجه.
- الانتظار بضع دقائق حتى تبرد ثم شطف الزيت برفق من على الوجه.
اقرأ أيضًا: طرق وفوائد ترطيب الوجه
تطبيق هلام الألوفيرا
يتميز هلام الألوفيرا بخصائصه الملطفة والمضادة للالتهاب لذا قد يفيد في علاج تقشر الوجه بسبب الشمس حيث يساهم في تعافي الجلد، وذلك بجانب الحرص على تقليل التعرض للشمس. [2]
عمل ماسك دقيق الشوفان والعسل
يعد قناع دقيق الشوفان والعسل من الطرق الطبيعية الفعالة في علاج تقشر وجفاف الوجه، حيث يتميز الشوفان بخصائص ملطفة ومهدئة، فضلًا عن فعالية العسل في ترطيب البشرة. [3]
يمكن عمل ماسك دقيق الشوفان والعسل عن طريق: [3]
- مزج ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان مع ملعقة كبيرة من العسل.
- إضافة القليل من الماء إلى المزيج، ثم خلطه جيدًا.
- تطبيق المزيج على الوجه وفركه برفق على البشرة.
- ترك المزيج على الوجه مدة 15 دقيقة ثم شطفه بلطف.
تطبيق ماسك الحليب البارد
يعمل الحليب على تقليل الالتهاب والحكة ما يجعله مفيدًا في علاج تقشر الوجه، كما أنه يعد مقشرًا لطيفًا للبشرة، ولكن ينصح باستخدامه بحذر في حالات الجفاف أو التقشر الشديد. [3]
تشمل خطوات عمل ماسك الحليب ما يلي: [3]
- نقع قطعة قماش قطنية في الحليب البارد.
- وضعها على الوجه مدة 5 إلى 10 دقائق.
- إزالة القماش ثم شطف الوجه جيدًا.
شرب الكثير من الماء
لا يقتصر ترطيب الجلد على تطبيق المرطبات الموضعية، بل ينبغي الحرص على ترطيب الجسم بشرب 8 إلى 10 أكواب من الماء يوميًا خاصة في علاج تقشر الوجه من الشمس؛حيث يساهم ترطيب الجسم في علاججفاف البشرةوتقشرها. [2][4]
استخدام جهاز ترطيب الجو
يعد الهواء الجاف والبارد من العوامل التي قد تؤدي إلى تقشر الوجه؛ لذا قد يساهم استخدام جهاز ترطيب الجو في علاج تقشر الوجه في الشتاء من خلال ترطيب الهواء والوقاية من حدوث مزيد من الجفاف والتقشر. [3][4]
اقرأ أيضًا: طرق ونصائح لعلاج البشرة الجافة
العلاج الطبي لتقشر الوجه
قد يعزى تقشر الوجه إلى الإصابة بحالة طبية ويعتمد الطبيب في علاج هذه الحالات على استخدام أدوية لمعالجة السبب، وفيما يلي نوضح بعض هذه الأدوية: [1][2]
- الكورتيكوستيرويدات الموضعية، مثل الهيدروكورتيزون (بالإنجليزية: Hydrocortisone)لعلاج تقشر الجلد واحمراره في حالات التهاب الجلد التأتبي أو الصدفية.
- المضادات الحيوية، مثل الدوكسيسايكلين (بالإنجليزية: Doxycycline).
- مضادات الفطريات.
- المقشرات الكيميائية.
نصائح عامة لعلاج تقشر الوجه
قد يساعد اتباع النصائح التالية في علاج تقشر الوجه والوقاية من تكرار حدوثه، ومنها: [1][2][4]
- تجنب تقشير الوجه باليد.
- استخدام غسول لطيف على الوجه، وتجنب استعمال الأنواع المعطرة أو المضادة للبكتيريا.
- تجفيف الوجه بالربت لتجنب تهيج البشرة وتقشرها.
- استعمال مناشف قطنية ناعمة للوجه.
- ترطيب الوجه يوميًا باستمرار.
- الاستحمام بماء دافئ أو فاتر وتجنب الاستحمام بالماء الساخن، مع مراعاة عدم إطالة فترة الاستحمام.
- تجنب استخدام مساحيق التجميل لإخفاء تقشر الوجه، حيث أنها تزيد من جفاف البشرة.
- وضع واقي الشمس عند الخروج نهارًا للحماية من حروق الشمس، مع الحرص على اختيار نوع مضاد للماء ولا يقل معامل الحماية فيه عن 30.
اقرأ أيضًا: أخطاء تزيد من تهيج البشرة والتهابها
أسباب تقشر الوجه
يعد جفاف البشرة السبب الرئيس لتقشر الوجه، كما قد يحدث التقشر جراء التعرض للشمس في الصيف أو برودة الجو وقلة الرطوبة في الشتاء، وربما نتيجة الإصابة بحالات صحية. [5]
نوضح فيما يلي أسباب تقشر الوجه الشائعة: [2][5]
- حروق الشمس: تؤدي حروق الشمس إلى تقشر الجلد نتيجة تلفه، وعادة ما يصاحبه احمرار وتهيج.
- الحساسية: تتسبب بعض المواد الموجودة في مستحضرات التجميل أو العناية بالبشرة في رد فعل تحسسي لدى البعض ما ينجم عنه تورم وطفح جلدي وربما تقشر الوجه.
- الحالات الجلدية: قد تؤدي العديد من المشاكل الجلدية إلى تقشر الوجه وجفافه، مثل التهاب الجلد الدهني، والإكزيما، والصدفية، والعد الوردي.
- قصور الغدة الدرقية: يمكن أن يؤدي قصور الغدة الدرقية إلى تقشر الجلد وترقق الشعر، بالإضافة إلى التعب العام وزيادة الوزن.
- الأدوية: قد يحدث تقشر الوجه كأثر جانبي لبعض الأدوية، مثل أدوية حب الشباب.
نصيحة الطبي
يعتمد علاج تقشر الوجه البسيط على ترطيب الجلد واستخدام المنتجات الطبيعية لتهدئة البشرة، ولكن قد تستدعي بعض الحالات التي يستمر فيها التقشر أو يصاحبها أعراض أخرى مراجعة الطبيب لوصف أدوية مناسبة بناء على السبب.
