لا تنتهي رحلة تصحيح محاذاة الأسنان بإزالة التقويم بل يتعين على الشخص وضع مثبت الأسنان للحفاظ على نتائج التقويم، ونظرًا لأن استخدام المثبت قد يستمر أشهرًا أو سنوات فينبغي تعلم كيفية تنظيف مثبت الأسنان بطريقة صحيحة والعناية به للحفاظ عليه أطول فترة ممكنة، فضلًا عن حماية الأسنان من تعرضها لأي ضرر أو مشاكل صحية قد تنجم عن إهمال العناية بمثبت الأسنان. [1]
تعرف في هذا المقال على الطريقة الصحيحة لتنظيف مثبت الأسنان المتحرك والثابت، والوسائل الفعالة في التنظيف العميق له، وكذلك مخاطر إهمال تنظيفه.
كيفية تنظيف مثبت الأسنان
يبقى مثبت الأسنان فترة طويلة في الفم لذا فهو معرض لتراكم البكتيريا والبلاك عليه ويجب تنظيفه يوميًا كالأسنان تمامًا. [2]
تتعدد أنواع مثبت الأسنان فمنها المتحرك القابل للإزالة مثل مثبت هاولي المكون من جزء بلاستيكي وسلك معدني وكذلك المثبت الشفاف المصنوع من البلاستيك بالكامل، أو المثبت الدائم المكون من سلك معدني يضعه الطبيب من الناحية الداخلية للأسنان الأمامية ولا يمكن للشخص إزالته بنفسه. [1]
نوضح فيما يلي كيفية تنظيف أجهزة تثبيت الأسنان المختلفة:
طريقة تنظيف المثبت المتحرك
تتميز المثبتات المتحركة سواء المثبت الشفاف أو مثبت هاولي بالقدرة على إزالتها من الفم وتنظيفها جيدًا وتفريش الأسنان، ومن ثم إعادة وضعها مرة أخرى، وفيما يلي نوضح كيفية تنظيف مثبت الأسنان الشفاف أو هاولي: [1][3]
- شطف المثبت بالماء مباشرة بعد إزالته من الفم حتى لا يجف اللعاب عليه.
- تنظيف المثبت يوميًا بالماء وصابون معتدل باستخدام فرشاة أسنان ناعمة مع مراعاة فرك جميع أجزائه جيدًا برفق للتأكد من التخلص من البكتيريا والبلاك.
- شطف المثبت بالماء الفاتر مرة أخرى قبل ارتدائه.
- عمل تنظيف عميق للمثبت مرة واحدة في الأسبوع بنقعه في منظف مخصص للمثبتات أو منظف أطقم الأسنان، أو يمكن استعمال المنظفات المنزلية، مثل صودا الخبز أو الخل المخفف.
طريقة تنظيف المثبت الدائم
يختلف مثبت الأسنان الدائم عن المتحرك في عدم قدرة الشخص على إزالته بنفسه؛ لذا فإن عملية تنظيفه تعد جزءًا من تفريش الأسنان وتنظيفها بالخيط. [2]
تتضمن طريقة تنظيف مثبت الأسنان الثابت أو الدائم ما يلي: [4]
- تنظيف المثبت والمنطقة المحيطة به باستخدام الفرشاة بلطف، ويمكن الاستعانة بفرشاة التقويم أيضًا للوصول إلى الفراغات الصغيرة.
- استعمال خيط الأسنان بتحريكه لأعلى وأسفل بين الأسنان، ونظرًا لصعوبة استخدام الخيط العادي مع المثبت الدائم فيمكن الاستعانة بخيط أسنان مخصص للمثبتات (بالإنجليزية: Floss Threaders) أو جهاز الخيط المائي.
- عمل تنظيف عميق للأسنان عند الطبيب بصفة دورية، حيث أن المثبت الدائم يزيد من خطر تراكم البلاك والجير حوله بسبب صعوبة عملية تنظيفه.
اقرأ أيضًا: الخيط المائي للأسنان
طرق عمل تنظيف عميق لمثبت الأسنان
يحتاج مثبت الأسنان المتحرك إلى تنظيفه بعمق مرة في الأسبوع بالإضافة إلى التنظيف اليومي، وهناك عدة وسائل فعالة يمكن الاستعانة بها في ذلك، وفيما يلي نوضح أبرزها: [2]
- منظف أطقم الأسنان
قد يفيد استخدام المنظفات المخصصة لأطقم الأسنان في تنظيف المثبت، حيث تعمل على التخلص من البكتيريا العالقة به، ويمكن القيام بذلك عن طريق: [5]
- شطف المثبت بالماء.
- نقع المثبت في المحلول مدة 20 دقيقة.
- فركه بلطف بفرشاة أسنان ناعمة، ثم شطف المثبت جيدًا بالماء مرة أخرى.
يجرى هذا التنظيف العميق مرة أو مرتين في الأسبوع، ويوصى بعدم الإفراط في استخدام منظفات أطقم الأسنان؛ نظرًا لأنها قد تؤدي إلى اصفرار مثبت الأسنان بمرور الوقت. [2]
جدير بالذكر أنه تتوفر أقراص تنظيف مثبت الأسنان (بالإنجليزية: Retainer Cleaner) مشابهة لأقراص منظف أطقم الأسنان، ولكن ينصح بشكل عام باستشارة الطبيب قبل استعمال أي نوع من المنظفات في تنظيف مثبت الأسنان. [5]
- صودا الخبز
نعد صودا الخبز من الوسائل الفعالة والآمنة في تنظيف مثبت الأسنان بعمق، لقدرتها على تطهير المثبت من البكتيريا، علاوة على استعادة لون المثبت في حال اصفراره. [5]
يجرى استعمال صودا الخبز في تنظيف المثبت كالآتي: [5]
- عمل عجينة من صودا الخبز وقليل من الماء.
- فرك العجينة على مثبت الأسنان بلطف باستعمال فرشاة ناعمة.
- شطف المثبت جيدًا بالماء.
يوصى بتجنب نقع مثبت الأسنان هاولي فترة طويلة في صودا الخبز لتجنب تآكل السلك المعدني. [2]
- الخل
يتسم الخل الأبيض بخصائصه المطهرة وفعاليته في التخلص من أي بقايا أو رواسب عالقة بالمثبت فضلًا عن تعقيمه وإزالة أي روائح غير مرغوبة منه. [5]
يمكن تنظيف مثبت الأسنان بالخل من خلال الخطوات الآتية: [5]
- مزج مقدار متساوٍ من الخل والماء الدافئ.
- نقع مثبت الأسنان في المزيج مدة 20 دقيقة.
- شطف المثبت جيدًا بالماء الفاتر.
- الصابون القشتالي
الصابون القشتالي هو صابون يصنع من زيوت طبيعية ولا يحتوي على عطور أو أي مواد كيميائية، وقد يفيد استعماله في تنظيف مثبت الأسنان لما يمنحه من تنظيف لطيف لا يضر بالمثبت. [5]
ينصح باتباع الخطوات التالية عند استخدام الصابون القشتالي في تنظيف مثبت الأسنان: [5]
- إضافة القليل من الصابون السائل إلى الماء الدافئ وتوزيعه على المثبت.
- فرك المثبت بفرشاة أسنان ناعمة لتوزيع الصابون جيدًا.
- ترك الصابون على المثبت مدة 3 دقائق.
- إعادة فرك المثبت بفرشاة الأسنان.
- شطف المثبت جيدًا بالماء الفاتر.
- غسول الفم
يمكن الاستعانة بغسول الفم الخالي من الكحول في تنظيف مثبت الأسنان عبر غمره في مزيج من الغسول والماء مدة 3 دقائق ثم شطفه بالماء البارد، ولكن لا يفضل اللجوء إلى غسول الأسنان لتنظيف المثبت إلا في حال عدم توفر وسائل أخرى لتنظيفه. [5]
اقرأ أيضًا: أنواع تقويم الأسنان
كم مرة يجب تنظيف مثبت الأسنان؟
يوصى بتنظيف مثبت الأسنان مرة يوميًا على الأقل، ومع ذلك يفضل تنظيفه مع كل مرة يتم فيها تفريش الأسنان للتخلص من البكتيريا بانتظام وتجنب تراكمها عليه، وكذلك عمل تنظيف عميق مرة واحدة في الأسبوع. [2]
عادات خاطئة في تنظيف مثبت الأسنان
قد يرتكب بعض الأشخاص أخطاء في تنظيف المثبت اعتقادًا منهم أنها وسائل جيدة للاعتناء به، ومن أبرز الأخطاء التي يجب تجنبها ما يلي: [1]
- معجون الأسنان خاصة المعاجين المبيضة، إذ أنها قد تؤدي إلى حدوث خدوش في المثبت وربما تتسبب في تلفه بمرور الوقت.
- الماء الساخن، حيث تؤثر الحرارة المرتفعة على البلاستيك.
- غسول الفم الذي يحتوي الكحول، إذ أن الكحول يمكن أن يتسبب في جفاف المثبت.
- المنظفات القوية، لأنها قد تؤدي إلى تلف المثبت.
ينبغي أيضًا الامتناع عن نقع مثبت الأسنان هاولي فترة طويلة في منظف أطقم الأسنان أو منظفات المثبتات، أو صودا الخبز؛ لتجنب تلف السلك المعدني.
اقرأ أيضًا: طرق تنظيف الأسنان الصحيحة
ما هي مخاطر إهمال تنظيف مثبت الأسنان؟
يمكن أن يؤدي إهمال العناية بمثبت الأسنان وعدم تنظيفه باستمرار إلى التأثير سلبًا على المثبت، والإصابة بمشاكل الأسنان واللثة، وربما التأثير على صحة الفرد العامة في بعض الحالات. [1]
تشمل أضرار إهمال تنظيف مثبت الأسنان ما يلي: [1]
- تراكم البكتيريا والبلاك على المثبت مكونة طبقة عليه، فتصبح رائحته كريهة ومذاقه سيئًا، كما تتأثر شفافيته.
- تراكم الجير على الأسنان أو تسوس الأسنان خاصة مع مثبت الأسنان الدائم.
- التهاب اللثة.
- تراكم أنواع خطيرة من البكتيريا أو الفطريات على المثبت؛ ما يزيد من خطر الإصابة بعدوى.
كيفية الحفاظ على مثبت الأسنان
يساهم اتباع النصائح والإرشادات التالية في العناية بمثبت الأسنان والحد من احتمالية تلفه، ومنها: [1][2][5]
- غسل اليدين جيدًا قبل البدء في عملية تنظيف مثبت الأسنان.
- شطف الفم من وقت لآخر أثناء ارتداء المثبت.
- اتباع تعليمات الطبيب في كيفية حفظ مثبت الأسنان المتحرك عند إزالته، فقد تحفظ بعض الأنواع في ماء مقطر، أو محلول مخصص، أو تجفف جيدًا بعد شطفها ثم تحفظ.
- تنظيف علبة المثبت جيدًا بالماء الدافئ والصابون يوميًا.
- الاحتفاظ بالمثبت في مكان بارد بعيدًا عن الحرارة، وعن متناول الأطفال والحيوانات الأليفة.
- عدم الاحتفاظ بمثبت الأسنان في منديل لتجنب ضياعه أو فقدانه.
- مراجعة الطبيب من وقت لآخر لفحص المثبت واستبداله في حال تآكله، أوانكساره، أو تلفه.
اقرأ أيضًا: كل ما تريد معرفته عن تقويم الأسنان
نصيحة الطبي
لا تقل أهمية العناية بتنظيف مثبت الأسنان عن تفريش الأسنان لتجنب تراكم البكتيريا عليه وما يترتب على ذلك من مشاكل قد تضر به أو بصحة الأسنان، علاوة على ذلك ينبغي مراجعة طبيب الأسنان عند ملاحظة وجود رواسب على المثبت يصعب إزالتها، وكذلك لفحصه دوريًا وعمل تنظيف عميق للأسنان.
