يتزامن ويرتبط عمل أعضاء كثيرة في جسم الإنسان معاً، لإحداث التوازن والثبات المطلوب، مثل الأذن، والعيون، والعمود الفقري، وشبكة الأعصاب، وغيرها من الأعضاء.
قد يصاب الإنسان بالدوار وعدم الاتزان في حالة إصابة أي عضو من تلك الأعضاء باضطراب أو خلل، مما يعد من اسباب الدوخة المستمرة، التي قد تكون إشارة على مشكلة ما خاصة إذا تفاقم الوضع الذي قد ينتج عنه السقوط أو الترنح.
غالباً ما ينتشر احساس الدوخة والدوار عند الكثير من النساء طوال الوقت، فما أسباب الدوخة المستمرة عند النساء؟ وهل هناك فرق بينها وبين أسباب الدوخة المستمرة عند الرجال؟
اسباب الدوخة المستمرة
يصف بعض مرضى الدوخة باحساس دوران الغرفة من حولهم، خاصة عند محاولة تحريك الرأس، غالباً ما تدل تلك الأعراض على وجود مشكلة بالأذن الداخلية؟ أو الدماغ، نتعرف تالياً على أهم اسباب الدوخة المستمرة وعدم الاتزان:
- الإصابة بالصداع النصفي.
- تناول أنواع معينة من الأدوية مثل المهدئات، وأدوية الربو، والقلب، والمشاكل التنفسية.
- اضطرابات الأذن الداخلية.
- عدوى الأذن البكتيرية أو الفطرية.
- هبوط ضغط الدم.
- انخفاض في حجم الدم.
- الدوار (بالإنجليزية: Vertigo).
- إصابة عضلة القلب باضطرابات.
- مرض منيير.
- ورم العصب السمعي وهو غير سرطاني، يتكون حول العصب الذي يصل الدماغ بالأذن الداخلية.
- القلق والتوتر.
- انخفاض مستوى سكر الدم.
- الأنيميا أو فقر الدم.
- المواصلات مثل الطيران أو الباخرة، فيما يسمى بدوار الحركة.
- الإصابة بضربة شمس.
- الإفراط في التمارين الحركية.
- نقصان سوائل الجسم أو الجفاف.
- قد يكون من اسباب الدوخة المستمرة الإصابة بالتصلب المتعدد، أو الجلطة، أو الأورام السرطانية، ولكن يحدث ذلك بصورة نادرة.
أسباب الدوخة المستمرة عند النساء
كما ذكرنا تعاني النساء دوماً من إحساس الدوخة، تتعدد أسباب الدوخة المستمرة عند النساء كثيراً، بالإضافة إلى ما سبق ذكره من اسباب الدوخة المستمرة وعدم الاتزان، يوجد أسباب متعلقة بالنساء فقط وهي كالآتي:
الدورة الشهرية
يسبب فقدان الدم أثناء الدورة الشهرية خسارة كميات من الحديد، مما يصيب السيدات بفقر الدم الناتج عن نقص الحديد، مما قد يجعل النساء تشعر بالدوخة والدوار أثناء الحيض، الذي يعد أشهر اسباب الدوخة المستمرة عند النساء.
قد تصاب الفتيات والسيدات أيضاً بفقر الدم الناتج عن خسارة كريات الدم الحمراء، نتيجة نزيف الحيض، تحمل كريات الدم الحمراء الأكسجين، نقصانها بشدة يؤدي إلى هبوط مستوى الأكسجين فيشعر الدماغ بالدوار.
لا تعد هذا الحالة كثير الانتشار إلا بين السيدات صاحبات الدورة الشهرية الغزيرة، فهؤلاء يمكن أن يصبن بفقر الدم فقط نتيجة حدوث الدورة الشهرية.
قد يؤدي فقد الدم أو النزيف من أي منطقة أخرى من الجسم مثل القرحة، إلى نفس النتيجة، والإصابة بفقر الدم، وهو من أسباب الدوخة المستمرة عند الرجال، أو النساء غير الحائضات.
للمزيد: هل تؤدي غزارة الدورة الشهرية الى فقر الدم؟
الحمل
تشكو الكثير من النساء الحوامل من الدوار، فالحمل من أسباب الدوخة المستمرة عند النساء، وذلك بسبب ارتفاع نسبة الهرمونات في في الجسم، مما يسبب اتساع الأوعية الدموية وارتخائها يزيد من معدل تدفق الدم إلى الجنين.
لكن ينخفض معدل رجوع الدم في الأوردة، ينتج عن ذلك هبوط ضغط الدم، فيقل تدفق الدم إلى الدماغ، عندها تشعر المرأة بالدوخة، يسبب أيضاً انخفاض سكر الدم لدى الحامل في الإحساس المتفاقم بالدوار، يزداد الأم عند الأمهات المصابات بفقر الدم أو الدوالي.
تحدث الدوخة أيضاً عند النساء الحوامل في الشهور، 4، و5، و6 نتيجة كبر حجم الجنين الذي يضغط على الأوعية الدموية، فيحد من تدفق الدم، كذلك تشعر المرأة بالدوخة وقت استلقائها على الظهر، نتيجة ضغط البطن على الوريد الأجوف المسئول عن نقل الدم من أسفل الجسم إلى القلب وهي من اسباب الدوخة المستمرة مع الصداع أيضاً.
للمزيد: الدوار اثناء الحمل
أسباب الدوخة المستمرة وثقل الرأس
هناك بعض الحالات التي تتسبب في أسباب الدوخة المستمرة وثقل الرأس، يرافق الدوخة شعور بعدم الاتزان مع إمكانية السقوط، من هذه الحالات ما يلي:
- مرض منيير (بالإنجليزية: Meniere s disease)، ينتج عنه تراكم السوائل داخل الأذن، والطنين، وقد يحدث فقدان السمع وهو كذلك من اسباب الدوخة المستمرة مع الصداع.
- نوبات الألم الناتج عن التهاب الجيوب الأنفية.
- دوار الوضعة الانتيابي الحميد (بالإنجليزية:Benign paroxysmal positional vertigo)، حيث يغير الشخص من وضعية جلوسه أو رقوده فجأة، خاصة التفاف الرأس.
- الإصابة بوهن العضلات، حيث تضعف عضلات الجسم خاصة الرقبة وتصبح غير قادرة على تحقيق التوازن للرأس.
- نوبات الصداع النصفي وهي أيضاً من اسباب الدوخة المستمرة مع الصداع.
الدوخة المستمرة عند الوقوف
تعود الدوخة المستمرة عند الوقوف إلى ما يسمى بانخفاض الضغط الانتصابي (بالإنجليزية: Orthostatic Hypotension)، حيث يندفع الدم إلى الساقين عند محاولة القيام من الجلوس أو الرقود بسرعة ومرة واحدة، مما يسبب انخفاض ضغط الدم.
يزيد القلب من معدل ضرباته بضع دقائق من أجل إعادة ضغط الدم إلى مستواه الطبيعي، قد تستغرق تلك العملية بعض الوقت، يشعر فيها الشخص بالدوار أو الدوخة، وقد يفقد البعض وعيه نتيجة انخفاض ضغط الدم الانتصابي.
يلعب التقدم في العمر وتناول بعض الأدوية مثل علاجات السكري، دوراً في الحد من سرعة استجابة القلب واستقرار ضغط الدم.
علاج الدوخة المستمرة عند النساء
يعتمد علاج الدوخة المستمرة عند النساء على علاج المسببات، فيجب أن يشخص الدوار جيداً من قبل الطبيب لمعرفة اسباب الدوخة المستمرة:
- يوصي بمكملات الحديد في حالات فقر الدم الناتج عن نقص الحديد، ووقت الدورة الشهرية، وخلال الحمل أيضاً.
- يصف الطبيب أدوية الدوار في حالات داء منيير، والتهاب الأذن الوسطى مع مضادات الالتهاب، والمضادات الحيوية حال التقاط الأذن للعدوى البكتيرية.
- يجب على مرضى السكري المداومة على علاجاتهم وعدم التوقف دون إعلام الطبيب للحفاظ على مستوى سكر الدم، وتناول المهدئات لحالات التوتر المسبب للدوخة المستمرة.
- يفيد العلاج الحركي والفيزيائي في الكثير من الحالات، حيث يعمل المعالج على تعزيز الاتزان والثبات عند المريض بممارسة بعض الحركات وهو فاعل في علاج الدوخة المستمرة عند النساء.
- يعزز النوم لفترات كافية من قدرة الجسم على التوازن، ويحد من الدوار الناتج عن الإرهاق الشديد.
- يعالج شرب الماء والسوائل حالات الدوار الناتج عن الجفاف ونقص سوائل الجسم، لذا ينصح بزيادة كميات الماء، مع تجنب التعرض للشمس بكثرة.
