تعد الخطوة الأولى في علاج حكة الجسم هي معرفة سبب الحكة وعلاجها، ويتضمن العلاج استخدام الكريمات الموضعية، وفي بعض الحالات قد تستعمل الأدوية الفموية في علاج حكة الجسم الشديدة أو المنتشرة في الجسم.

يتناول هذا المقال طرق علاج الحكة في الجسم والهرش باستخدام الكريمات والأدوية الفموية، وكذلك كيفية علاج حكة الجسم طبيعياً بالأعشاب والعلاجات المنزلية.

علاج حكة الجسم بالكريمات الموضعية

تشمل المستحضرات والكريمات الموضعية التي تستخدم في علاج الحكة الجلديةما يلي:

هلام النفط أو الفازلين

يفيد استخدام هلام النفط أو الفازلين في علاج حكة الجسم بسبب الجفاف، خاصة في حالات جفاف البشرة الشديد وتشققها. [1]

يتميز هلام النفط بأنه لطيف يمكن استخدامه لجميع مناطق الجسم حتى أنه قد يستعمل على الوجه، بل وعلى الجفون والشفاه، ولكن ينبغي تجنب استعماله على الوجه مع البشرة الدهنية؛ لأنه قد يحفز ظهور بثور في هذه الحالات. [1]

يفضل تطبيق الفازلين على البشرة وهي رطبة بعد الاستحمام، ومع ذلك يمكن استخدامه أيضاً على البشرة الجافة طوال اليوم حسب الحاجة. [1]

الكورتيكوستيرويدات الموضعية

الكورتيكوستيرويدات الموضعية هي أدوية مضادة للالتهابات تستخدم لعلاج العديد من الأمراض الجلدية، حيث تساهم في علاج حكة الجسم والحساسية من خلال تقليل الالتهاب، والحكة، والتقشر، والنز. [2]

هناك بعض هذه الكريمات يمكن صرفها دون وصفة طبية والتي تحتوي علىالهيدروكورتيزون 1% (بالإنجليزية: Hydrocortisone)، وأخرى تصرف بوصفة طبية في حالات معينة، مثل علاج الإكزيما. [1]

تساهم الكريمات التي تحتوي على الكورتيكوستيرويدات الموضعية في تخفيف الحكة الناجمة عن الحساسية، ولكنها لا تكون فعالة في علاج حكة الجسم من البق أو لدغات الحشرات الأخرى، أو الحكة الناتجة عن تهيج الجلد لأسباب أخرى غير التحسس. [1]

ينبغي عدم استخدام كريمات الكورتيكوستيرويدات مدة تتجاوز الأسبوعين؛ لتجنب التعرض لآثارها الجانبية، مثل ترقق الجلد. [1]

تجدر الإشارة إلى أنه يمنع وضع الكريمات التي تحتوي على الكورتيكوستيرويدات على الوجه دون استشارة الطبيب. [1]

مضادات الهيستامين الموضعية

قد يفضل تطبيق الكريمات الموضعية التي تحتوي على مضادات الهيستامين في علاج الهرش في بعض الحالات عن استخدام مضادات الهيستامين الفموية لتجنب آثارها الجانبية، ما لم يوصي الطبيب بغير ذلك. [1]

اقرأ أيضاً: أسباب حكة الجسم بدون طفح جلدي

علاج حكة الجسم بالأدوية الفموية

قد يصف الطبيب دواء لعلاج حكة الجسم يؤخذ عن طريق الفم في صورة أقراص أو شراب، مثل مضادات الهيستامين أو الكورتيكوستيرويدات، وربما المضادات الحيوية في حالة العدوى الجلدية. [3]

مضادات الهيستامين الفموية

تعد مضادات الهيستامين الفموية أحد الأدوية التي تستخدم في علاج الحكة في الجسم، وتكون مضادات الهيستامين الفموية فعالة خاصة في علاج حكة الجسم من الحساسية، بينما لا تفيد في علاج الحكة الحادة الناجمة عن جفاف الجلد أو أسباب أخرى غير الحساسية. [1]

تعمل مضادات الهيستامين من الجيل الأول على تخفيف حكة الجلد لا سيما في علاج حكة الجسم في الليل، إذ تساعد على النوم وتجنب الهرش ليلاً، ومن أمثلتها: [1] [4]

تجدر الإشارة إلى أن هذه الأدوية يمكن أن تسبب النعاس؛ لذلك يجب تجنب قيادة السيارة أو القيام بمهام تتطلب اليقظة أثناء العلاج بها. [4]

تتوفر أيضاً مضادات الهيستامين من الجيل الثاني والتي تفيد في تخفيف الحكة، مثل: [4]

تتسم مضادات الهيستامين من الجيل الثاني بأنها لا تسبب النعاس، ولكنها قد تكون أقل فاعلية في تخفيف الحكة. [4]

يجب استشارة الطبيب قبل استخدام أي من مضادات الهيستامين الفموية المتاحة دون وصفة طبية، خاصة إذا كان المريض يستخدم أدوية أخرى. [1]

اقرأ أيضاً: أسباب حكة الجسم عند النوم

الكورتيكوستيرويدات الفموية

قد تستخدم الكورتيكوستيرويدات الفموية كأحد الخيارات في علاج حكة الجسم الشديدة لا سيما الناجمة عن رد فعل مناعي مثل التهاب الجلد التأتبي أو الإكزيما، حيث تعمل الستيرويدات على تهدئة تهيج البشرة وتخفيف الأعراض بسرعة. [5]

مضادات الاكتئاب

قد تساعد مضادات الاكتئاب التي تؤخذ عن طريق الفم في علاج حكة الجلد المستمرة أو المزمنة التي لا تستجيب للعلاج الموضعي ومضادات الهيستامين الفموية. [6]

يعزى عمل مضادات الاكتئاب كمضاد للحكة إلى تأثيرها المضاد للهيستامين والمحفز للسيروتونين، كما أن هذه الأدوية قد تخفف من العوامل النفسية التي قد تؤدي إلى تفاقم الحكة، مثل التوتر، وتقلبات المزاج، وزيادة التحسس العصبي في المخ الشائع حدوثها مع الحكة المزمنة. [6]

يمكن أن تفيد الأدوية المضادة للاكتئاب في علاج الحكة في الحالات الآتية: [6]

  • الحكة المرتبطة بالأورام: عادة ما يستخدم الباروكستين (بالإنجليزية: Paroxetine) والميرتازابين (بالإنجليزية: Mirtazapine) في علاج الحكة المرتبطة بالأورام.
  • الحكة المرتبطة بمرض الكلى المزمن: يعد السيرترالين (بالإنجليزية: Sertraline) والأميتريبتيلين (بالإنجليزية: Amitriptyline) والدوكسيبين (بالإنجليزية: Doxepin) فعالاً في علاج حكة الجسم لمرضى الكلى، أي الحكة اليوريمية.
  • الحكة المرتبطة بمرض الكبد: غالباً ما يفيد السيرترالين في علاج حكة الجسم بسبب الكبد لدى المرضى الذين يعانون من الحكة الصفراوية.

تعد الآثار الجانبية الشائعة لجميع مضادات الاكتئاب التي تؤخذ عن طريق الفم هي الإرهاق والنعاس، وعادة ما يقتصر حدوث هذه الأعراض على الأيام القليلة الأولى من العلاج فقط. [6]

اقرأ أيضاً: طرق علاج الحكة عند الحامل

علاج حكة الجسم بالأعشاب

قد تفيد بعض النباتات والأعشاب في علاج حكة الجلد والاحمرار المصاحب لها، ومن هذه الأعشاب:[7]

  • الصبار: يعمل جل الصبار عند استخدامه موضعياً على تهدئة حكة التهاب الجلد التأتبي ومشاكل الجلد الأخرى.
  • نبات الحماض: تستخدم هذه العشبة المعمرة كعلاج بديل فعال لالتهاب الجلد التأتبي.
  • أوراق البرسيمون: يمكن تناول مستخلص أوراق البرسيمون عن طريق الفم في علاج حكة الجلد والحساسية، مثل التهاب الجلد التأتبي.
  • نبات الكونجاك: قد يساهم تناول مستخلص الكونجاك عن طريق الفم في علاج حكة الجسم عند الأطفال، حيث يعمل على تحسين حالة الجلد وتخفيف الحساسية لدى الأطفال المصابين بالتهاب الجلد التأتبي.

علاج حكة الجسم في المنزل

هناك بعض النصائح التي تساهم في تهدئة تهيج الجلد وعلاج حكة الجسم في البيت، منها: [8]

  • وضع قطعة قماش مبللة أو قطعة قماش بداخلها مكعبات من الثلج على الجلد المصاب بالحكة مدة 5 إلى 10 دقائق أو حتى تهدأ الحكة، وقد تفيد هذه الطريقة في علاج حكة الجسم المفاجئة نظراً لتأثيرها السريع.
  • ترطيب البشرة باستمرار مع الحرص على اختيار مرطب خال من المعطرات.
  • أخذ حمام من دقيق الشوفان، حيث يعمل كمهدئ فعال للبثور والجلد الناز في حالات جدري الماء أو الشرى، أو الحكة الناجمة عن ملامسة نبات اللبلاب السام، وكذلك في علاج حكة الجسم عند التعرض للشمس.
  • استعمال ملطفات للجلد، مثل المستحضرات التي تحتوي على المنثول أو لوشن الكالامين، كما يمكن وضع الكريمات المرطبة في الثلاجة قبل استعمالها.

للمزيد: كيفية علاج حكة الجسم في المنزل