الكادي (بالإنجليزية: Panadus) هي شجرة كشجرة النخيل ولكنها أقصر منها طولاً، حيث يتراوح ارتفاعها بين 1-2 متر، وهي شجرة معمرة تنتمي للنباتات ذوات الفلقة الواحدة، لها فروع كبيرة تشبه السيف، وفي أطرافها بعض الأشواك، وتستخدم في الطهي في بعض بلدان شرق آسيا. ولها أزهار تشبه الأناناس في شكلها، ذات رائحة فواحة.

تعتبر أزهار الكادي غذاء مهماً للإنسان، والتي يستخرج منها ماء الكادي، الذي له العديد من الفوائد؛ وكذلك يمكن عصر أوراقها ولها العديد من الفوائد أيضاَ؛ في المقال التالي سنذكر فوائد ماء الكادي الصحية، والطريقة المناسبة لاستخدام أوراق الكادي للحصول على هذه الفوائد.

فوائد ماء الكادي للبشرة

في جنوب شرق آسيا ، غالباً ما تستخدم أوراق الكادي المجففة أو ماء الكادي كعلاج موضعي للحروق الطفيفة، وحروق الشمس، ومشاكل الجلد الأخرى. على الرغم من الحاجة إلى مزيد من الدراسات ، إلا أن الأبحاث الأولية تظهر أن أحماض التانيك المتواجدة في الكادي توفر عمل تبريد سريع للحروق الطفيفة.

فوائد ماء الكادي لعلاج قشرة الرأس

يمكن ملاحظة واحدة من علامات قشرة الرأس الأكثر وضوحاً بسهولة، وهي رقائق بيضاء أو رمادية تلتصق بالشعر أو تسقط على الكتفين. إن سبب قشرة الرأس هو النمو المتسارع وموت خلايا فروة الرأس، ويتفاقم هذا بسبب فروة الرأس الدهنية، والإجهاد، والاستخدام غير المناسب لمنتجات العناية بالشعر، والمبالغة في غسل الشعر بكثرة شديدة أو إهمال ذلك بدرجة كبيرة.

إذا كنت تعاني من هذه المشكلة، يمكنك الاستفادة من الفوائد الصحية لأوراق الكادي لعلاج فروة رأسك وشعرك. تتم معالجة فروة الرأس والشعر بأوراق الكادي عن طريق صنع نوع من شامبو الكادي كما يلي:

  • أولاً، يهرس عشرة أوراق من أوراق الكادي المجففة.
  • تضاف كمية كافية من الماء لجعلها في عجينة.
  • بعد أن يصبح المعجون جاهزاً، دلك العجينة في شعرك.
  • اتركه لمدة 30 دقيقة ومن ثم قمم بغسل شعرك.
  • إذا قمت بذلك بانتظام، لن يؤدي ذلك فقط إلى إزالة قشرة الرأس من فروة رأسك، بل ويغذي شعرك أيضاً.

فوائد ماء الكادي للشعر

تؤدي عوامل مختلفة إلى فقدان الشعرة لبريقها الطبيعي، ومن فوائد ماء الكادي هو مساعدته على إعادة الحيوية للشعر الباهت يمكن استعادة لمعان الشعر عن طريق تحضير 7 من أوراق الكادي وغسلها وتقطيعها إلى قطع صغيرة، ثم غلي قطع أوراق الكادي مع 1 لتر من الماء، حتى يتحول لون الماء إلى اللون الأخضر، وتركه لليلة واحدة وفي اليوم التالي، ثم يتم مزج الماء المغلي بأوراق الكادي مع عصير النوني أو التوت الهندي. يغسل الشعر بهذا الشامبو، ثم يشطف، وينصح بتكرار ذلك بشكل روتيني 3 مرات في الأسبوع للحصول على فوائد ماء الكادي للشعر.

أيضاً من فوائد ماء الكادي للشعر هو منع وتقليل تساقط الشعر، وذلك ماء الكادي له القدرة على تغذية الشعر وترطيبه، وبالتالي فإنه سيجعل الشعر أقوى أيضاً.

اقرأ أيضاً: وصفات أفضل ماسك لتنعيم الشعر

فوائد ماء الكادي لتسكين الآلام

تحتوي أوراق الكادي على خصائص ملطفة يمكن أن تكون بمثابة مسكن للألم من الصداع، وآلام الأذن، وآلام الصدر، والتهاب المفاصل.

للحصول على فوائد ماء الكادي وامكانية استخدام أوراق الكادي كمسكن للألم، يمكن للمرء أن يشرب شاي الكادي مرتين يومياً، بالإضافة إلى أن شربه بانتظام، يمنحه أيضاً القدرة على تقليل تقلصات المعدة التي قد تكون مرتبطة بالالتهابات والعدوى، وبالنسبة للأمهات أيضاً من فوائد ماء الكادي أنه يمكن أن يساعد شاي الكادي أيضاً على تخفيف ألم ما بعد الولادة.

فوائد ماء الكادي لتقوية الأعصاب

تعد أوراق الكادي أيضاً مفيدة جداً لصحة النظام العصبي، إذ يمكن أن يتسبب ضعف الأعصاب في تحفيز الإصابة بتشنجات في بعض الأحيان، كما تتسبب الأعصاب الضعيفة في الحد من تحفيز العصب لأجزاء معينة من الجسم والتي كانت متاحة في السابق بشكل كامل وكافٍ.

حيث من فوائد ماء الكادي أنه يساعد على تعزيز الصحة والجهاز العصبي في أجسامنا، للقيام بذلك عليك فقط اختيار 3 من أوراق الكادي وتقطيعها إلى قطع صغيرة، وغليها بثلاثة أكواب من الماء، ودعه يغلي في الماء حتى يتبقى حوالي مقدار كوبين فقط من الماء، يصفى المزيج لفصل الماء عن بقايا الكادي، ويتم شرب كوب واحد في الصباح وواحد في المساء.

فوائد ماء الكادي لعلاج السرطان

يمكن استعمال شاي أوراق الكادي بانتظام مرتين في اليوم لمواجهة تأثير السموم ومنع تحولها إلى تطور السرطان؛ ووفقاً للدراسات، فإن المستخلص المائي لجذور وأوراق الكادي (بالإنجليزية: Pandanus Odoratissimus) لها تأثيرات مضادة لتكاثر الخلايا السرطانية.

فوائد ماء الكادي لزيادة الشهية

يمكن أن تحدث مشكلة فقدان الشهية للجميع، وخاصة أولئك الذين لديهم مشاكل في حاسة الشم. يحتاج جسمنا إلى التغذية والفيتامينات للحفاظ على الحياة، وبالتالي، فإن نقص الأطعمة لأجسامنا قد يعني أيضاً أنها أكثر عرضة للأمراض.

يحتوي شاي الكادي على مكونات طبيعية تساعد على زيادة الشهية؛ إذ يمكن شرب شاي الكادي مرتين في اليوم للحصول على فوائد ماء الكادي في تعزيز الصحة وزيادة شهيتك.

اقرأ أيضاً: فتح الشهية وزيادة الوزن للاطفال

فوائد ماء الكادي لعلاج الأرق

يعد الأرق من المشاكل الصعبة للغاية؛ خاصة إذا كان هذا يحدث عند الاضطرار إلى الاستيقاظ مبكراً في اليوم التالي وإلزامية القيام بمجموعة من الأنشطة. تحدث الأعراض غالباً عندما يكون الشخص قلقاً ويتحمل أعباء ذهنية.

إذا كنت تعاني من الأرق، يمكنك تجربة أوراق الكادي فمن فوائد ماء الكادي العديدة هو تخفيف الأرق، ما عليك سوى شرب أوراق الكادي بالماء الساخن، ثم ضع ملعقة صغيرة من العسل واشربه دافئاً.

لقد أثبتت أوراق الكادي أنها مفيدة جداً لصحتنا، إذ تحتوي أوراق الكادي على مركبات قلوية يمكن أن تحدث تأثيراً مهدئاً على الجسم عند الشعور بالأرق، حيث تساعد أوراق الكادي على التهدئة وتسهيل النوم.

فوائد ماء الكادي لعلاج الحمى

الحمى (بالإنجليزية: Fever) عادة ما تكون علامة على أن الجسم يكافح العدوى؛ ويشعر المريض نتيجة لذلك بعدم الراحة. لتقليل الحمى، يمكن غلي أوراق الكادي وشرب الماء بعد ذلك، ويؤدي هذا إلى انخفاض درجة حرارة الجسم تدريجياً.

فوائد ماء الكادي لزيادة النشاط

تعد أوراق الكادي مفيدة أيضاً لإبقاء الجسم دائماُ في حالة نشاط وحيوية طوال اليوم. يتم غلي خمسة أوراق من الكادي بثلاثة أكواب من الماء، وبعد الغليان، تترك حتى تبرد، ثم تتم إضافة ماء الليمون، وشربه كل يومين.

فوائد ماء الكادي لعلاج آلام الجسم بالتدليك

قد تشعر أيضاً بالمزايا الصحية لأوراق الكادي إذا كنت شخصاً نشيطاً يؤدي الكثير من الأنشطة يومياَ، أو القيام بنشاط بدني كثيف يسبب ألم الجسم، حيث يمكن أن تكون أوراق الكادي مفيدة لعلاج آلام الجسم. وللحصول على فوائد ماء الكادي للتدليك فإن المكونات المطلوبة هي 5 قطع من أوراق الكادي الطازجة و20 قطعة من أوراق الليمون. أضف ملعقة كبيرة من زيت الأوكالبتوس ثم اخلط جيداً، استخدم المكونات لفرك وتدليك الأجزاء المرادة من الجسم.

فوائد ماء الكادي لتخفيف الروماتيزم

يسبب الروماتيزم الألم بسبب إصابة العضلات أو المفاصل بالتهاب وتورم، وكان الناس في الماضي يستخدمون أوراق الكادي للحصول على فوائد ماء الكادي في تخفيف آلام الروماتيزم. ويكون ذلك بأخذ ثلاث قطع من أوراق الكادي الطازجة، ثم غسلها ثم تقطيعها إلى قطع. يخمر مع نصف كوب من زيت جوز الهند الذي تم غليه ويقلب ليتم توزيعه بالتساوي، ثم يستخدم كمرهم لتدليك المنطقة المصابة.

فوائد ماء الكادي لمرضى السكري

ينتج مرض السكري عن نقص في إنتاج الأنسولين اللازم لامتصاص الجلوكوز أو عدم تحسس الخلايا له. ومن فوائد ماء الكادي لمرضى السكري أنه يمكن استبدال السكر أو التحلية بأوراق الكادي لتحلية العصائر والمشروبات. كما أشارت الدراسات أن شرب ماء الكادي قد يساعد على التحكم والتقليل من مستوى السكر في الدم.

فوائد ماء الكادي لعلاج ارتفاع ضغط الدم

أول فائدة صحية لأوراق الكادي هي علاج ارتفاع ضغط الدم (بالإنجليزية: Hypertension)، الذي تسببه عوامل الغذاء، والعمر، ونمط الحياة، والسمنة، والإجهاد. حيث تشير مصادر مختلفة إلى أن شرب شاي الكادي مرتين في اليوم قد يقلل من ارتفاع ضغط الدم، كل ما عليك القيام به لصنع هذا الشاي، هو غلي 2-3 أكواب من الماء مع 3 غرامات من أوراق الكادي، انتظر حتى يتبقى نصف كمية الماء فقط. يمكن تناول نصف كوب من شاي الكادي في الصباح ونصف كوب في الليل لخفض ضغط الدم المرتفع.

إذا تم تناول شاي الكادي بانتظام، فإنه يمكن أيضًا أن يمنع أمراض القلب الأخرى مثل أمراض الشريان التاجي.

اقرأ أيضاً: حساب نسبة ضغط الدم عند الذكور

فوائد ماء الكادي لمنع وعلاج الإمساك

الإمساك هو نوع واحد من اضطرابات الجهاز الهضمي، ويسبب الإمساك للشخص صعوبة في التغوط والتغوط أقل من ثلاث مرات في الأسبوع. يمكن استخدام أوراق الكادي للتقليل من الإمساك. ويتم ذلك بغلي أوراق الكادي وشربها يومياً.