قطع الشهية - بالأدوية (الجزء الثاني)

يبحث الكثير من الناس ويستفسرون عن الأدوية التي تساعد في قطع الشهية أو تقليلها لتقلل خطر الإصابة بالسمنة والتي قد تعرضهم لعدّة أمراض مزمنة، ويطمح العديد منهم للتخلص من هذه المشكلة وتجنبها.

اقرأ أيضاً: علاقة السمنة بالأمراض

وتعرف الأدوية القاطعة للشهية بأنها مجموعة من الأدوية والمكملات الغذائية التي تؤثر على أجزاء من الجهاز العصبي والهرمونات المسؤولة عن التحكم بالشهية، والتي تقلل الشعور بالجوع وتزيد الشعور بالشبع والإمتلاء.

وتتوفر الأدوية القاطعة للشهية بنوعين:

• أدوية قطع الشهية التي تصرف بوصفة طبية فقط.
• أدوية قطع الشهية والمكملات الغذائية ذات الأساس الطبيعي التي تصرف بدون وصفة طبية.

أدوية قطع الشهية التي تصرف بوصفة طبية

لوركاسيرين لقطع الشهية

يؤثر لوركاسيرين (بالإنجليزية: Lorcaserin) على مستويات هرمون السيروتونين في الدماغ، مما يكبت الشهية ويساعد على الشعور بالشبع والإمتلاء بعد تناول كميات صغيرة من الطعام.

الأعراض الجانبية للوركاسيرين:

• الإمساك.
• السعال.
• الدوخة.
• جفاف الفم.
• الشعور بالتعب والإرهاق.
• الصداع.
• الغثيان.

تم سحب دواء لوركاسيرين من السوق الأمريكية قبل عدة أشهر بسبب زيادة خطر التعرض للسرطان بسببه.

فينتيرامين وتوبيراميت لقطع الشهية

فينتيرامين وتوبيراميت (بالإنجليزية: Phentermine-topiramate) وهو مزيج من الفينتيرامين والتوبيراميت الذي يستخدم لنوبات الصرع والشقيقة، ويعمل كل منهما على كبح الشهية والمساعدة على الشعور بالشبع بعد تناول كميات قليلة من الطعام.

لا يستخدم فينتيرامين وتوبيراميت أثناء الحمل والإرضاع ويمنع استخدامه عند مرضى الجلوكوما، ونشاط الغدة الدرقية.

الأعراض الجانبية لفينتيرامين وتوبيراميت:

• الإمساك.
• الدوخة.
• جفاف الفم.
• تغير القدرة على الإحساس بالطعم.
• الشعور بالوخز في اليدين والقدمين.
• عدم القدرة على النوم.

النالتريكسون وبوبروبيون لقطع الشهية

النالتريكسون وبوبروبيون (بالإنجليزية: Naltrexone-Bupropion) وهو مزيج من النالتريكسون، الذي يعالج إدمان الكحول والمخدرات، وبوبروبيون (بالإنجليزية: Bupropion) الذي يعالج الاكتئاب ويوصف للمساعدة على الإقلاع عن التدخين أيضاً. ويعمل كلاهما على المساعدة على التخفيف من الشهية والجوع.

لا يستخدم النالتريكسون وبوبروبيون للمرضى الذين يعانون من عدم انتظام ضغط الدم، أو النوبات، أو الذين لديهم تاريخ مرضي لفقدان الشهية العصبي.

أو في حالة الإعتماديةعلى الأفيونات أو عند المرضى الذين يستخدمون دواء بوبروبيون.

الأعراض الجانبية لنالتريكسون وبوبروبيون:

• الإمساك.
• الإسهال.
• الدوخة.
• جفاف الفم.
• الصداع.
• ارتفاع ضغط الدم.
• زيادة معدل نبضات القلب.
• الأرق.
• الغثيان والتقيؤ.

ليراجلوتيد لقطع الشهية

ليراجلوتيد (بالإنجليزية: Liraglutide) وهو أحد الأدوية التي تستخدم عن طريق الحقن لمرضى السكري، ويعمل على تقليل الشهية وتسريع الشعور بالشبع والإمتلاء بعد تناول الطعام.

الأعراض الجانبية لليراجلوتايد:

• الغثيان.
• الإسهال.
• الإمساك.
• ألم البطن.
• الصداع.
• ارتفاع معدل نبضات القلب.

فينتيرامين لقطع الشعية

يعمل فينتيرامين (بالإنجليزية: Phentermine) عن طريق التأثير على النواقل العصبية في الدماغ التي تتحكم بالشعور بالجوع والشهية. ويحب عدم استخدام فينتيرامين إذا كان المريض يعاني من أمراض القلب، أو ارتفاع ضغط الدم، أو نشاط الغدة الدرقية، أو الجلوكوما.

اقرأ أيضاً: أضرار زيادة جرعة أدوية الدرقية أو ترك الأدوية

الأعراض الجانبية لفينتيرامين:

• جفاف الفم.
• الإمساك.
• عدم القدرة على النوم.
• الدوخة.
• الشعور بالعصبية.
• الشعور بالتعب.
• الصداع.
• ارتفاع ضغط الدم.
• ارتفاع معدل نبضات القلب.

الأدوية والمكملات التي تقطع الشهيو والتي تصرف بدون وصفة طبية

حمض اللينويك المقترن لقطع الشهية

حمض اللينويك المقترن (بالإنجليزية: Conjugated Linoleic Acid (CLA) ويعمل عن طريق التأثير على الهرمونات المسؤولة عن التحكم بالشهية. بالإضافة إلى المساعدة على حرق السعرات الحرارية دون القيام بالتمارين الرياضية، مما يساعد في فقدان الوزن، لكن لم تؤكد الدراسات فعاليته العالية في كبت الشهية.

الخشخاش لقطع الشهية

الخشخاش (بالإنجليزية: Bitter Orange) مستخلص من أحد أنواع أشجار البرتقال، ويعتقد أنه يعمل عن طريق زيادة معدلات تكسير الدهون وتقليل الشهية نتيجة لاحتوائه على مركب السينفرين(بالانجليزية: Synephrine).

مستخلص حبوب الحلبة لقطع الشهية

تحتوي حبوب الحلبة (بالإنجليزية: Fenugreek) على نسبة عالية من الألياف مما يزيد مكوث الطعام في المعدة ويقلل الشهية.

وتستخدم بجرعة نصف غرام يوميآ يمكن زيادتها إلى 1 غرام يوميآ بعد عدة أسابيع من بدء الاستخدام.

الجلوكومانان لقطع الشهية

الجلوكومانان (بالإنجليزية: Glucomannan) هو أحد أنواع الألياف الذائبة ويعمل عن طريق امتصاص الماء في المعدة ليكون مادة لزجة تعطي الشعور بالإمتلاء والشبع عند استخدامه قبل الوجبات.

ويستخدم بجرعة 1 ل 3 غرام يوميآ قبل الوجبة بربع ساعة الى ساعة.

مستخلص عشبة الجيمنيما لقطع الشهية

يعمل مستخلص عشبة الجيمنيما (بالإنجليزية: Gymnema sylvestre) عن طريق تقليل الإحساس بطعم السكر والحلويات مما يقلل الشهية اتجاهها، كما تعمل على تقليل امتصاص السكريات في الأمعاء وتقليل هضم الدهون في الطعام.

مستخلص غريفونيا سيمبليسيفوليا لقطع الشهية

يحتوي مستخلص غريفونيا سيمبليسيفوليا (بالإنجليزية: Griffonia Simplicifolia) على مركب الهايدرواوكسيتريبتان (بالإنجليزية: Hydroxytryptophan) والذي يتحول الى السيريتونين مما يقلل الشهية.

جارسينيا كامبوجيا لقطع الشهية

يحتوي مستخلص جارسينيا كامبوجيا (بالإنجليزية: Garcinia Cambogia) على حمض هيدروكسي سيتريك (بالإنجليزية: Hydroxycitric Acid) والذي يعمل على زيادة حرق الكربوهيدرات وزيادة معدلات السيروتونين الذي يقلل الشهية.

مستخلص أوراق الصبار لقطع الشهية

يعمل مستخلص أوراق الصبار (بالإنجليزية: Caralluma Fimbriata)عن طريق زيادة معدلات السيروتونين مما يؤدي إلى كبت الشهية.

اقرأ أيضآ: اسرار وفوائد الصبار للشعر، وكيفية استخدامه

مستخلص الصمغ العربي لقطع الشهية

يعمل مستخلص الصمغ العربي (بالإنجليزية: Acacia Fiber) عن طريق إبطاء عملية الهضم، وتقليل الشهية، بالإضافة إلى قدرته على تقليل امتصاص الغلوكوز مما يساعد في خسارة الوزن بشكل افضل.

مستخلص حبوب القهوة الخضراء لقطع الشهية

يعمل مستخلص حبوب القهوة الخضراء (بالانجليزية: Green Coffee Bean Extract) على تقليل الشهية بسبب احتوائه على الكافيين الذي يعتقد أن يكون له دور في ذلك.

مستخلص الزعفران لقطع الشهية

يعمل مستخلص الزعفران (بالإنجليزية: Saffron Extract) عن طريق تعديل المزاج مما يقلل زيادة الشهية.

اقرأ أيضاً: الأطعمة المناسبة لتخفيف القلق والضغط النفسي

بيكولينات الكروم لقطع الشهية

تعمل بيكولينات الكروم (بالإنجليزية: Chromium Picolinate) عن طريق التأثير على النواقل العصبية التي تتحكم في المزاج والسلوك أثناء تناول الطعام.